Dla Mamy i Taty

Mamo, to najgorsze co możesz sobie zrobić po porodzie!

Gdy na świat przychodzi ten różowy, mały bobasek, totalnie tracisz dla niego głowę. Mogłabyś godzinami tulić, wdychać ten niepowtarzalny zapach niemowlaka, patrzeć na słodką buzię bez końca. Jednak łatwo o popełnienie wtedy jednego błędu, który może... Więcej

Chcesz szybko wrócić do formy po porodzie? Potrzebujesz tylko tego jednego!

Urodziłaś dziecko i przy całej euforii wynikającej z nowej roli coraz częściej myślisz, że chciałabyś wrócić do formy sprzed porodu. Jednak ciężko ci się zabrać za ćwiczenia i dietę, bo wciąż doskwiera brak czasu. Do tego dochodzi zmęczenie po całodniowej... Więcej

„Moje dziecko będzie…” O oczekiwaniach rodziców wobec przyszłych dzieci

Każdy, kto chce zostać rodzicem, ma w głowie pewne wyobrażenie na temat swojego jeszcze nienarodzonego dziecka i siebie w roli rodzica. Czy zawsze są to dobre oczekiwania? Jedni wyobrażają sobie jego wygląd, inni zastanawiają się, jaki będzie miało charakter i... Więcej

Dorota Wellman: Każda godzina wzięta dla siebie nie jest godziną straconą

Nie ważne, czy jesteś już mamą, czy wciąż się o to starasz - ile czasu poświęciłaś ostatnio tylko sobie samej? I nie, nie chodzi o podstawową toaletę, ogarnięcie włosów w szybki kucyk czy wyjście do sklepu po podstawowe zakupy, które przytachasz w siedmiu... Więcej

Nie popełnij tego błędu! Kiedy i w jaki sposób powiadomić pracodawcę o ciąży?

To pytanie dźwięczy w uszach każdej kobiety, która spodziewa się dziecka. Dodatkowo zastanawia się, kiedy i w jaki sposób powinna poinformować swojego pracodawcę o ciąży. Z jednej strony chciałaby pozostać uczciwa względem szefa, z drugiej - boi się, czy jej... Więcej

Wizyta psychiatryczna i nacisk na karmienie piersią. Nowy projekt Ministra Zdrowia

Diagnozowanie i leczenie depresji w ciąży i po porodzie, nacisk na karmienie piersią, likwidacja obowiązkowej hospitalizacji po 41. tygodniu ciąży to niektóre założenia nowych standardów opieki okołoporodowej. Ministerstwo Zdrowia przedstawiło pierwsze efekty prac... Więcej

Ochota i strach – czyli seks po udanym transferze zarodków. Czy to bezpieczne?

Transfer zarodków to jeden z najważniejszych momentów podczas całej procedury in vitro. Czas oczekiwania na jego wynik to bardzo emocjonujący moment w życiu pary. Gdy test ciążowy nareszcie pokaże dwie kreski, a lekarz potwierdzi prawidłowy rozwój ciąży, radość... Więcej

Edyta Litwiniuk o ciąży i odejściu z SHAPE’a: „Moje życie wymagało przeorganizowania”

Ciąża to wyjątkowy czas dla każdej kobiety. Specjalnie dla naszego serwisu o swoich 9 miesiącach opowie dietetyk, trener i była redaktor naczelna SHAPE'a – Edyta Litwiniuk. Jak ciąża zmienia ciało sportowca? Czy trzecia ciąża może być wyjątkowa? I co jest... Więcej

Depresja poporodowa, czyli gdy kipisz od uczuć i niekoniecznie jest to miłość…

Depresja poporodowa jest częstym zjawiskiem i dotyczy aż 20-25% kobiet. Często jest bagatelizowana i mylona z innym zaburzeniem tzw. "baby bluesem". Depresja poporodowa trwa znacznie dłużej, ma bardziej złożone objawy i nieleczona może mieć tragiczne... Więcej

Ciążowe zachcianki i wiara w mity – czyli dlaczego ciężarnym „lecą” zęby

Zdrowe zęby to nie tylko piękny uśmiech, ale także ważny czynnik wpływający na płodność oraz prawidłowy rozwój płodu. Wiara w przesądy, że w ciąży zębów się nie leczy jest niebezpieczna zarówno dla mamy, jak i jej dziecka. Próchnica i zakażenia... Więcej

Ten ginekolog podbił serca ciężarnych oryginalną metodą zmniejszającą ból porodowy

Taniec do ulubionych hitów sposobem na ból porodowy? Dr Fernando Guedesa da Cunha stał się dzięki takiej metodzie ulubieńcem ciężarnych Brazylijek. Czy na polskich porodówkach przyjmie się ten sposób? To się nazywa lekarz z powołania – nie tylko świetny... Więcej

Ciąża i bezsenność. Jak znaleźć sposób na bezsenność w zaawansowanej ciąży?

W zaawansowanej ciąży mogą pojawić się problemy ze snem. Kobiety w ciąży często skarżą się wtedy na bezsenność, która wpływa negatywnie na ich emocje i samopoczucie. Jak sobie radzić w tej sytuacji? Ciąża a bezsenność. Czy ciężarna musi spać w... Więcej

10 niepokojących objawów w ciąży, które musisz skonsultować z lekarzem

Wymioty, nudności, ból pleców czy opuchnięte nogi to dość powszechne dolegliwości związane z ciążą - choć uciążliwe, nie stanowią w większości przypadków zagrożenia dla matki i dziecka. Są jednak objawy, których nie można zlekceważyć i należy je szybko... Więcej

Te choroby zakaźne w ciąży zagrażają tobie i dziecku!

Istnieją choroby, które mogą być groźne dla kobiety w ciąży oraz dziecka. Często mogą prowadzić do niebezpiecznych powikłań, a nawet obumarcia płodu. Dowiedz się więcej o chorobach zakaźnych w ciąży i zadbaj o bezpieczeństwo swoje i... Więcej

Narodziny dziecka – najpiękniejsza chwila. Jak wyglądają krok po kroku?

Przez całą ciążę czekasz na ten najważniejszy moment – narodziny dziecka. Ogromną dumą napawa cię twoja nowa funkcja: bycie mamą. Coraz częściej myślisz o tej chwili, gdy weźmiesz maleństwo w ramiona i rozpoczniecie wspólne życie. Jak będzie wyglądał... Więcej

Dziecko w brzuchu mamy widzi, rozróżnia smaki i zna język. Co jeszcze potrafi?

Ciąża to niezwykły czas dla kobiety. Co ciekawe, jest to również piękny czas dla maluszka, który już wtedy poznaje świat. Jakie ma umiejętności? Co potrafi robić? Zobacz, co takiego w brzuchu mamy robi dziecko podczas ciąży. Ciąża: Dziecko nie rodzi się... Więcej

Zjadanie łożyska po porodzie – kolejny trend? O co w tym chodzi?

Jedzenie łożyska po porodzie zyskuje coraz większą popularność. Po co robią to świeżo upieczone mamy? Mają nadzieję, że dzięki temu nie będą miały depresji poporodowej i będą miały więcej energii. Łożysko i jego poród Łożysko umożliwia... Więcej

Jakie imię dla dziecka? Te imiona dla dzieci były popularne w 2017 roku

Wybór imienia dla dziecka wcale nie jest łatwy. Przyszli rodzice tworzą długie listy imion już na początku ciąży, zastanawiając się, które będzie najlepsze. Jakie imię wybrać dla dziecka? Oto imiona dla dziewczynek i chłopców, które były popularne w 2017... Więcej