ciąża

Ciąża to wyjątkowy czas dla każdej kobiety. Specjalnie dla naszego serwisu o swoich 9 miesiącach opowie dietetyk, trener i była redaktor naczelna SHAPE'a – Edyta Litwiniuk. Jak ciąża zmienia ciało sportowca? Czy trzecia ciąża może być wyjątkowa? I co jest... Więcej

Zdrowe zęby to nie tylko piękny uśmiech, ale także ważny czynnik wpływający na płodność oraz prawidłowy rozwój płodu. Wiara w przesądy, że w ciąży zębów się nie leczy jest niebezpieczna zarówno dla mamy, jak i jej dziecka. Próchnica i zakażenia... Więcej

Ciąża i urodzenie dziecka to czas ponoszenia dużych kosztów. Rodzice mogą jednak liczyć na wiele świadczeń, które mogą ich trochę odciążyć. Becikowe, kosiniakowe, 500+, ulga podatkowa – z jakich jeszcze świadczeń można skorzystać w 2018 roku? Jednorazowa... Więcej

Katarzyna Warnke – aktorka, której kariera nabrała w ostatnim czasie rozpędu dzięki głośnym produkcjom filmowym i serialowym: "Kobiety mafii", oraz „Botoks”, gdzie wcieliła się w rolę ginekolożki, mówi: Mam 41 lat i wiem, że kobiety mają coraz większy... Więcej

Taniec do ulubionych hitów sposobem na ból porodowy? Dr Fernando Guedesa da Cunha stał się dzięki takiej metodzie ulubieńcem ciężarnych Brazylijek. Czy na polskich porodówkach przyjmie się ten sposób? To się nazywa lekarz z powołania – nie tylko świetny... Więcej

Czy urlop macierzyński w 2018 roku obowiązuje na takich samych zasadach, co w latach ubiegłych? Dowiedz się, ile trwa, kto może go otrzymać, ile wynosi zasiłek macierzyński oraz jakie formalności należy zrealizować, aby go otrzymać. Urlop macierzyński to... Więcej

Termin porodu minął, a twojemu dziecku wcale nie spieszy się na świat? Istnieje kilka sposobów, które często (choć nie zawsze) przynoszą oczekiwane efekty. Poznaj je, a może sprawdzą się również u ciebie? Skurcze porodowe pojawiają się wraz z wzrostem... Więcej

Wszędzie widać ciążowe brzuchy, wszędzie dwie kreski na testach, wszędzie kolejne gratulacje z powodu narodzin dziecka… A ty? Od kilku lat starasz się, leczysz, dbasz o siebie, stosując się do wszystkich możliwych zaleceń, i nic. Żal, smutek, frustracja i…... Więcej

Torbę do szpitala zazwyczaj pakuje się ok. 36 tygodnia ciąży. Czy wiesz, co powinnaś w niej mieć? Masz listę rzeczy, które zabierzesz? Jeśli nie, to podpowiadamy, czego nie może zabraknąć w torbie do szpitala.  Torba do szpitala: co powinna zawierać? Torba do... Więcej

W zaawansowanej ciąży mogą pojawić się problemy ze snem. Kobiety w ciąży często skarżą się wtedy na bezsenność, która wpływa negatywnie na ich emocje i samopoczucie. Jak sobie radzić w tej sytuacji? Ciąża a bezsenność. Czy ciężarna musi spać w... Więcej

Połóg to bardzo ważny okres w życiu kobiety. Po porodzie naturalnym kobieta może czuć się obolała, co związane jest m.in. z uszkodzeniami miejsc intymnych. Jak powinien wyglądać połóg, aby przyśpieszyć powrót do formy? Jak poradzić sobie z obolałymi... Więcej

Istnieją choroby, które mogą być groźne dla kobiety w ciąży oraz dziecka. Często mogą prowadzić do niebezpiecznych powikłań, a nawet obumarcia płodu. Dowiedz się więcej o chorobach zakaźnych w ciąży i zadbaj o bezpieczeństwo swoje i... Więcej

Jesteś w ciąży, a termin rozwiązania zbliża się wielkimi krokami? Czy wiesz, że masz prawo przygotować szczegółowy plan porodu, a szpital ma obowiązek go respektować? Zobacz, na czym polega, co się w nim powinno znaleźć, kto i w jaki sposób go realizuje w... Więcej

Przez całą ciążę czekasz na ten najważniejszy moment – narodziny dziecka. Ogromną dumą napawa cię twoja nowa funkcja: bycie mamą. Coraz częściej myślisz o tej chwili, gdy weźmiesz maleństwo w ramiona i rozpoczniecie wspólne życie. Jak będzie wyglądał... Więcej

Ciąża to niezwykły czas dla kobiety. Co ciekawe, jest to również piękny czas dla maluszka, który już wtedy poznaje świat. Jakie ma umiejętności? Co potrafi robić? Zobacz, co takiego w brzuchu mamy robi dziecko podczas ciąży. Ciąża: Dziecko nie rodzi się... Więcej

Jedzenie łożyska po porodzie zyskuje coraz większą popularność. Po co robią to świeżo upieczone mamy? Mają nadzieję, że dzięki temu nie będą miały depresji poporodowej i będą miały więcej energii. Łożysko i jego poród Łożysko umożliwia... Więcej

Gdy termin porodu zbliża się wielkimi krokami, zaczynasz wyczekiwać z niecierpliwością (lub niepokojem) tego dnia. Gdy dni mijają, zastanawiasz się, czy pojawiające się objawy to właśnie TO. Jak rozpoznać, czy poród już się zaczął? Oto 6 symptomów, które... Więcej

Wybór imienia dla dziecka wcale nie jest łatwy. Przyszli rodzice tworzą długie listy imion już na początku ciąży, zastanawiając się, które będzie najlepsze. Jakie imię wybrać dla dziecka? Oto imiona dla dziewczynek i chłopców, które były popularne w 2017... Więcej