dieta a PCOS
Zespół policystycznych jajników to dzisiaj jedno z najczęściej spotykanych schorzeń w gabinecie dietetyka. Obok choroby Hashimoto, insulinooporności, czy zaburzeń jelitowych powodujących nietolerancje pokarmowe, to właśnie z PCOS najczęściej borykają się moje... Więcej
Czy kobiety z zespołem policystycznych jajników nie mogą spożywać węglowodanów i owoców? Czy intensywny wysiłek jest w ich przypadku niewskazany? Część popularnych twierdzeń dotyczących tej choroby nie zawsze musi być prawdziwa. Częstym źródłem wątpliwości... Więcej
Przy Zespole Policystycznych Jajników dieta stanowi ważny element walki z chorobą. Poznanie zasad diety przy PCOS, a następnie przygotowywanie posiłków zgodnych z wytycznymi na początku bywa trudne. Dlatego wymyśliliśmy konkurs, który będzie docenieniem tych z Was,... Więcej
