emocje

Spróbuj oddychać w ten sposób, a zobaczysz, jak szybko opuści cię stres

Stres ma bardzo negatywny wpływ na płodność, starania o dziecko, leczenie niepłodności czy przebieg ciąży. Jak sobie poradzić z reakcjami organizmu w stresujących sytuacjach? "Oddychaj..."  Przeciągające się starania o dziecko, niepłodność, leczenie jej, a... Więcej

Dobra kłótnia nie jest zła, czyli jak się kłócić, żeby się dogadać

Kłótnia wielu z nam kojarzy się z tym, czego należy unikać. Czasami w wieloletnich związkach pojawia się w głowie pomysł, aby nie poruszać w rozmowie z ukochaną osobą pewnych kwestii, ponieważ mamy odmienne stanowiska. Czy kłótnia rzeczywiście jest czymś... Więcej

Agnieszka Cegielska: Dziękuję za wszystko, co mam, choć pragnę jeszcze dziecka

Uczę się flirtować z życiem – mówi prezenterka pogody Agnieszka Cegielska. Twierdzi, że stara się czerpać radość z małych rzeczy, choćby słonecznego dnia i posiłku zjedzonego z rodziną. Gwiazda zapewnia, że czuje wdzięczność za wszystko, co przyniósł jej... Więcej

Od 13 lat przychodzi do szpitala, by tulić i kołysać do snu chore niemowlęta

W życiu nie ma przypadków – mówi David Deutchman, emerytowany nauczyciel, który od 13 lat jako wolontariusz odwiedza i tuli chore dzieci na oddziale intensywnej terapii w szpitalu w Atlancie. Jego historia wzrusza do łez, ale także uczy, czym jest bezinteresowność... Więcej

„Schowałem dumę, przytuliłem żonę i zaczęliśmy walczyć. Nasza nagroda to syn”

Niepłodność to taki czas, kiedy trzeba schować dumę do kieszeni, przytulić żonę i powiedzieć: przejdziemy przez to razem. Paweł jest dziś szczęśliwym i dumnym ojcem wyczekanego syna. Jak poradził sobie z trudnym czasem starań, z czym musiał się zmierzyć,... Więcej

5 rodzajów postaw wobec niepłodności. Którą reprezentujesz?

Niepłodność. Taka diagnoza zaskakuje w zasadzie wszystkie pary, które nie przypuszczają, że problem z poczęciem dziecka spowodowany jest chorobą. Jak więc oswoić coś, czego się nie zna? Jak duże znaczenie na proces leczenia ma nasza postawa wobec... Więcej

Dorota Wellman: Każda godzina wzięta dla siebie nie jest godziną straconą

Nie ważne, czy jesteś już mamą, czy wciąż się o to starasz - ile czasu poświęciłaś ostatnio tylko sobie samej? I nie, nie chodzi o podstawową toaletę, ogarnięcie włosów w szybki kucyk czy wyjście do sklepu po podstawowe zakupy, które przytachasz w siedmiu... Więcej

Niepłodność nie tylko zabiera, ale też coś daje. Oto pomoc w chwilach zwątpienia

Niepłodność daje coś dobrego? Brzmi jak okrutny żart. Myślisz: Nie! Niepłodność nic nie daje. Ona tylko zabiera, niszczy, depcze. Kruszy marzenia, zabiera nadzieję, psuje relacje. Myślisz, że to sytuacja, która nie może wnieść nic dobrego w twoje życie.... Więcej

„W tych staraniach zawsze jest się samemu…” Samotność w niepłodności [LIST]

Skrajne emocje, bezsilność, strach. A potem światełko w tunelu i znów ciemność. Prawdziwej codzienności niepłodnych nie widać. "Przyklejam drugą twarz i zaraz po mechanicznym zastrzyku w brzuch, jakby nigdy nic, idę do pracy..." - pisze Justyna*. Jej list wzrusza,... Więcej

8 lat starań i tylko ciąże pozamaciczne. Pomocy, czuję się nic niewarta! [List]

Osiem lat starań i... NIC. Po drodze ciąże pozamaciczne, biochemiczne, nieudane in vitro i coraz więcej emocji, które podają w wątpliwość sens dalszej walki. Coraz mniej nadziei, coraz więcej frustracji i nieporozumień w relacji z mężem. Jak sobie z tym poradzić... Więcej

Olga Bończyk: Ułożyłam sobie cichy i spokojny świat bez dziecka

Nigdy nie żałowałam decyzji o nieposiadaniu dziecka, choć nieraz zastanawiałam się, dlaczego tak do tego podchodzę. W mojej ocenie to heroizm posiadać dzieci w dzisiejszych czasach. Ale mimo że ich nie mam, jestem szczęśliwym człowiekiem i spełnioną kobietą -... Więcej

Ewa Chodakowska skrytykowana za brak dziecka. „Nie każdy może je mieć…”

Kiedy w końcu będziesz mieć dziecko? Zegar tyka. Młodsza nie będziesz. Na co czekasz? - z takimi pytaniami na co dzień mierzy się nie tylko większość niepłodnych kobiet, ale także te, które nie mają dziecka z innych powodów. Ewa Chodakowska, najpopularniejsza... Więcej

Niepłodność kontra ciąże znajomych kobiet – jak sobie poradzić z emocjami

Wszędzie widać ciążowe brzuchy, wszędzie dwie kreski na testach, wszędzie kolejne gratulacje z powodu narodzin dziecka… A ty? Od kilku lat starasz się, leczysz, dbasz o siebie, stosując się do wszystkich możliwych zaleceń, i nic. Żal, smutek, frustracja i…... Więcej

Walentynki: 6 sposobów, by zapomnieć o niepłodności i poczuć TO COŚ

Walentynki to dobra okazja, by przełamać schemat codzienności i wybić się z rytmu rutyny, która jest bardzo niebezpiecznym wrogiem pary podczas długich starań o dziecko. Jak spędzić Dzień Zakochanych, by nie myśleć o niepłodności? Jak zapomnieć o "tu i teraz",... Więcej

Walentynki – wigilia święta, o którym powinni wiedzieć starający się o dziecko

Walentynki - wyrosłaś już z ich świętowania? A może nigdy ich nie uznawałaś? A czy wiesz, że 14 lutego to nie tylko dzień zakochanych, ale także wigilia święta płodności?  14 lutego od kilku dekad jest w Polsce obchodzony jako Walentynki. Urocze i nieco... Więcej

„Twoja niepłodność nie boli tak jak moja!” Kobieta kobiecie wilkiem? [List]

Agnieszka*: Moja babcia mówiła: Nikt tak nie zrozumie kobiety jak druga kobieta, ale – pamiętaj – nikt tak nie zrani kobiety jak druga kobieta. Przekonałam się o tym aż za dobrze. Od pięciu miesięcy jestem po drugiej stronie – a w zasadzie to chyba znacznie... Więcej

Wymodlone dzieci. Trzy historie, trzy modlitwy i… ciąże po latach starań!

Modlitwa dla wielu niepłodnych par jest rodzajem duchowej psychoterapii, która odrywa od ponurej rzeczywistości nieudanych starań i daje nadzieję na cud. A jak pokazują historie Anny, Aleksandry i Kamili - cuda się zdarzają, choć trudno w nie czasem wierzyć. I choć... Więcej

Umysł kontra ciało. Kiedy sposób myślenia pomaga w staraniach o dziecko?

Myślcie pozytywnie, wtedy na pewno się uda - to zdanie setki razy słyszały pary, które starają się o ciążę. Na ile rada ma sens, a na ile jest to zwykłe oszukiwanie siebie - mówi Aurelia Kurczyńska, psycholog, psychoterapeuta z Kliniki Leczenia Niepłodności... Więcej