oddech

Oddychanie w trakcie porodu nie powinno wyglądać tak jak w amerykańskich filmach, gdzie kobieta zaciska zęby i oczy oraz wstrzymuje oddech podczas skurczu, a przez cały poród oddycha w formie dyszenia. Nauka poprawnego oddychania jest niezwykle ważna, bo może znacząco... Więcej

Stres ma bardzo negatywny wpływ na płodność, starania o dziecko, leczenie niepłodności czy przebieg ciąży. Jak sobie poradzić z reakcjami organizmu w stresujących sytuacjach? "Oddychaj..."  Przeciągające się starania o dziecko, niepłodność, leczenie jej, a... Więcej