odżywianie się

Masz PCOS? Dbaj o odpowiednią podaż błonnika! Oto 10 produktów bogatych w błonnik i 5 sprawdzonych przepisów

Nie ma jednej właściwej diety dla kobiet chorujących na Zespół Policystycznych Jajników, dlatego tak istotne jest, aby konkretne ustalenia żywieniowe konsultować z dietetykiem. Jednak istnieją pewne ogólne zalecenia żywieniowe, które stanowią bazę dla kobiet z... Więcej