warsztaty sportowe

Obudź swoją miednicę! – warsztaty treningu mięśni dna miednicy

Planujesz ciążę lub właśnie w niej jesteś? Urodziłaś dziecko i chciałabyś zadbać o nadwyrężone mięśnie dna miednicy? Weszłaś w okres menopauzy i zależy Ci na profilaktyce nietrzymania moczu oraz obniżenia narządów rodnych? Nie dotyczy Cię żaden z... Więcej