Jeśli nigdy nie ćwiczyłaś jogi, bo nie wiedziałaś, jak zacząć albo nie bardzo miałaś chęć wyjść na zajęcia do klubu fitness, to dzisiaj już nie będzie wymówek. Instruktorka Gosia Reysner stworzyła specjalny zestaw ćwiczeń – joga dla początkujących. Znajdź trochę miejsca na podłodze i do dzieła! Joga a zajście w ciążę Kto by pomyślał, że … Czytaj dalej Trenuj z Gosią: Nie wiesz, jak zacząć? Oto joga dla początkujących (+wideo)