7 najczęstszych błędów żywieniowych kobiet w ciąży

O tym, że odżywianie w ciąży ma ogromne znaczenie dla zdrowia rozwijającego się dziecka, nie trzeba nikogo przekonywać. To właśnie wraz z pożywieniem przyszła mama dostarcza substancji odżywczych niezbędnych do prawidłowego kształtowania się narządów wewnętrznych. Dlatego dieta powinna być dobrze zbilansowana, wartościowa i bogata w wysokiej jakości produkty. Niestety, czasami zdarzają się potknięcia. Oto najczęstsze … Czytaj dalej 7 najczęstszych błędów żywieniowych kobiet w ciąży