Połóg bez bólu. Jak przyśpieszyć gojenie się rany i szybko wrócić do formy?

Połóg to bardzo ważny okres w życiu kobiety. Po porodzie naturalnym kobieta może czuć się obolała, co związane jest m.in. z uszkodzeniami miejsc intymnych. Jak powinien wyglądać połóg, aby przyśpieszyć powrót do formy? Jak poradzić sobie z obolałymi miejscami? Po porodzie, w trakcie połogu, tkanki kanału rodnego kobiety są obolałe i obrzęknięte. Do tego wiele z nich … Czytaj dalej Połóg bez bólu. Jak przyśpieszyć gojenie się rany i szybko wrócić do formy?