wsparcie psychologa

W trakcie starań o dziecko para często musi zmierzyć się z radykalnymi zmianami w swoim życiu. Zmiana nawyków żywieniowych, regularne uprawianie sportu, zrzucenie nadprogramowych kilogramów, więcej snu i mniej stresu. Wszystko to wymaga ogromnej siły woli i... Więcej

Walcząc z niepłodnością, nie trudno o sytuacje stresowe. Podczas starań o dziecko wiele z nich powoduje, że ma się ochotę uciec i zaszyć gdzieś, gdzie nikt nas nie znajdzie. Na szczęście nie trzeba tego robić! Są sposoby, które stosowane regularnie, szybko... Więcej

Niepłodność wtórna, czyli problem z poczęciem kolejnego dziecka, to temat trudny i nie mniej bolesny niż dla par, które starają się o pierwszą ciążę. Niepłodność we troje jest doświadczaniem choroby z uwzględnieniem emocji i potrzeb pozostałych ważnych... Więcej

Poza niepłodnością jest życie - spróbuj je widzieć. Bądź dla siebie dobra/dobry. Nie zamykaj się w smutku i samotności. Nie myśl tylko o tym, że starasz się o dziecko i musisz zrobić wszystko, by tak się stało - nawet kosztem siebie i swojego komfortu życia.... Więcej

Niepłodność to bardzo często droga usłana porażkami, przeszkodami, rozpaczą i nadzieją, która miesiąc w miesiąc pryska jak bańka mydlana. To droga męcząca nie tylko fizycznie, ale przede wszystkim psychicznie. Czy po wielu latach nieudanych starań o dziecko... Więcej

Niepłodność to trudna i nierówna walka. Wieloletnie starania o dziecko związane są często z horrorem emocjonalnym, z którym muszą zmierzyć się pary tak bardzo pragnące dziecka. Jednak o tym, że warto walczyć do końca, opowiadają kobiety, które nie poddały... Więcej

Święta to czas odpoczynku - tego fizycznego, ale przede wszystkim tego psychicznego. Dla wielu niepłodnych par to jednak czas jeszcze większego stresu i napięcia. Jak przygotować się na niezręczne i nieprzyjemne życzenia świąteczne bliskich i znajomych oraz dlaczego... Więcej

Z reguły zaczyna się od tego, że para marzy o szczęśliwej rodzinie i domu pełnym dzieci. Niestety, gdy po ślubie próby zajścia w ciążę naturalnie przedłużają się, zaczynają się schody. Po wyczerpaniu metod zostaje ostatnia – adopcja. Gdy decyzja o niej... Więcej

Psychoterapia w ujęciu systemowym to praca nad relacją. Oznacza to, że ważnym aspektem, poruszanym w czasie sesji terapeutycznych, jest aktualna sytuacja rodzinna pacjenta tzw. rodzina nuklearna, czyli taka, którą teraz tworzy z małżonkiem, oraz rodzina generacyjna,... Więcej

Rak jajnika każdego roku po cichu zabija w Polsce prawie 2 500 tysiąca kobiet! Na początku go nie widać, ale gdy choroba się ujawni, zabiera wszystko - zdrowie, kobiecość i siłę do walki o życie. Jak nie zgubić tej siły i zaakceptować zmiany w ciele, które są... Więcej

Dowiadując się o poronieniu osób, które znamy, często myślimy o kobiecie jako o jedynej cierpiącej osobie. Nic bardziej mylnego. Oboje rodzice cierpią, choć każde z nich może prezentować inny repertuar zachowań. Najczęstszy obraz jest taki: ona płacze, on... Więcej

Paulina czuła się gorsza od innych kobiet. Dlaczego? Ponieważ nie mogła spełnić się w roli matki. Bolały ją szczęśliwe, ciążowe historie innych, zazdrościła im. Musiała przybrać maskę i udawać, że wszystko w porządku. Ale tak nie było... Wiedziała, że... Więcej

To, co już masz i co posiadasz, może się przydać do walki z niepłodnością. Nie chodzi tylko o pozytywne myślenie - choć bez niego będzie trudno, ale także o wszystko, co udało ci się do tej pory osiągnąć. Praca, samochód, małżeństwo - wszystko ma wielkie... Więcej

Czy mężczyzna czuje instynkt "tacierzyński", zanim stanie się ojcem? Dlaczego zazwyczaj kobiety rozpoczynają rozmowy o planowaniu dziecka? I jak wygląda dojrzewanie do ojcostwa, gdy na drodze staje niepłodność? Właściwie nigdy nie myślałem, że Dzień Ojca... Więcej

Dzień Matki bywa bardzo trudnym dniem dla kobiet długo starających się o dziecko. Żal, smutek, wyrzuty - najchętniej nie wychodziłabyś z domu albo kazała wszystkim rodzicom iść tam, gdzie pieprz rośnie? Oto 3 różne, ale tak samo trudne, historie niepłodnych -... Więcej

Od dłuższego czasu staracie się bezskutecznie o dziecko. Ty stajesz na głowie - biegasz na spotkania dla kobiet, zapisujesz się na warsztaty, czytasz artykuły naukowe, wolny czas spędzasz u specjalistów, a on? Niewiele mówi, niewiele robi i ogólnie masz wrażenie,... Więcej

Wśród wyzwań związanych ze staraniami o dziecko, w stresie, w codziennym pędzie, wśród niespełnionych oczekiwań i potrzeb zapominamy, że dbanie o relację, to ciągły proces składający się z wielu drobnych elementów. Odkładanie tej troski „na potem”,... Więcej

Wiele pacjentek zmagających się z niepłodnością dobrze to zna. Zaczyna się niepozornie, od wyznaczania owulacji, liczenia dni płodnych. Początkowo spełnia to funkcję pomocną, ponieważ wiele kobiet przed podjęciem decyzji o staraniach o ciążę nie orientuje się... Więcej