DIETA

Jak zdrowo odżywiać się przy chorobach: Hashimoto, PCOS, endometrioza. Jak poprawić jakość nasienia, podnieść libido, zwiększyć odporność i poprawić płodność.

Jakich produktów należy unikać podczas starań o dziecko? Jakie oznaczenia na opakowaniach produktów powinny sprawić, że odłożymy je z powrotem na półkę? Jak zbyt mała ilość pitej wody wpływa na obniżenie płodności? I co to znaczy odpowiednia suplementacja... Więcej

Czy dieta podczas leczenia niepłodności ma wpływ na jego efekty? W czym odpowiednie odżywianie pomoże kobietom, a w czym mężczyznom starającym się o dziecko? Jakie wyniki badań potrzebne są do prawidłowego skomponowania diety propłodnościowej? O wpływie diety na... Więcej

To, co jemy, i sposób, w jaki się odżywiamy ma ogromny wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu. Także na płodność. Dlatego osoby, które planują zostać rodzicami, powinny zwrócić szczególną uwagę na swój jadłospis. O tym, czym jest dieta propłodnościowa,... Więcej

Tzw. zajadanie stresu zna niejedna kobieta. Epidemia koronawirusa i czas izolacji w domach to okoliczności sprzyjające do podjadania tego, co nie służy zdrowiu. Dla kobiet, które starają się o ciążę i leczą niepłodność prawidłowa waga i odpowiednia dieta mają... Więcej

Zielony koktajl płodności to naturalny i skuteczny sposób, by zadbać o płodność – zarówno kobiecą, jak i męską. Przepis opracowała doświadczona dietetyk z kliniki InviMed Adrianna Barczyńska. Dla wielu kobiet starających się o dziecko picie tego koktajlu... Więcej

Wielkanoc 2020 będzie inna niż zwykle. Z powodu epidemii koronawirusa nie spotkamy się w szerszym gronie rodziny, nie odwiedzimy znajomych, nie będziemy szykować jedzenia dla "armii wojska". Wielkanocne śniadanie z tego powodu także będzie w wielu domach wyglądało... Więcej

Zespół Policystycznych Jajników (PCOS) to choroba endokrynna, związana z gospodarką hormonalną. Może powodować zaburzenia owulacji, trudności z utrzymaniem prawidłowej masy ciała, nadmierne owłosienie, trądzik a także niepłodność. PCOS często towarzyszy... Więcej

Jesteś w ciąży, karmisz piersią, a może jesteś w trakcie leczenia i nie możesz pozwolić sobie na toast klasycznym alkoholowym szampanem? Nic straconego. Oto 5 przepisów na pyszne bezalkoholowe drinki karnawałowe dla kobiet w ciąży i karmiących... Więcej

Agnieszka Cegielska – propagatorka naturalnego stylu życia – przygotowała 60 przepisów na potrawy, które wzmocnią Twój organizm i będą miały zbawienny wpływ na Twoje zdrowie. A ponadto dopieszczą Twoje kubki smakowe. Naturalnie, zdrowo i smacznie. Czegóż... Więcej

Zapraszamy do udziału w Konferencji „Interdyscyplinarne programowanie zdrowotne dzieci – wyzwanie dla dietetyka i lekarza”, w ramach której poruszony zostanie istotny temat chorób dietozależnych mających wpływ na zaburzenia płodności, prawidłowego odżywiania... Więcej

Siemię lniane to ziarenka lnu, które nie tylko działają zbawiennie na pracę układu pokarmowego, obniżają cholesterol, ale także mają bardzo pozytywny wpływ na płodność. Siemię lniane powinno znaleźć się w codziennej diecie każdej kobiety, która stara się o... Więcej

To, co jemy, ma wpływ na kondycję organizmu, samopoczucie, ale także płodność partnerów. Myślicie o dziecku, a może już staracie się o ciążę? Zmiana nawyków poprawi stan waszego zdrowia i zwiększy szanse na poczęcie. Dowiedz się, na czym polega dieta... Więcej

Zbilansowana dieta wegetariańska i wegańska może wspomagać płodność. Należy jednak pamiętać, by jedzenie dostarczało wszystkich niezbędnych składników potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu, w tym – układu hormonalnego i płciowego.... Więcej

Diagnostyka niepłodności to często szereg badań, którym musi poddać się para starająca się o ciążę. Przyczyn niepłodność jest wiele, a jedną z nich może okazać się mutacja genu MTHFR. Osoby, które ją posiadają, nie są jednak na przegranej pozycji w... Więcej

Czy święta na diecie bezglutenowej mogą być smaczne, słodkie i pachnące? Czy dieta bezglutenowa w ogóle może być smaczna? Odpowiedź to podwójne tak! Dlatego jeśli z różnych powodów, np. Hashimoto, w twojej diecie nie ma miejsca na gluten, jaja czy mleko, nie... Więcej

Dieta w endometriozie to istotny element leczenia. Odpowiednim doborem składników pokarmowych można polepszyć funkcjonowanie układu odpornościowego, naturalnie kontrolować hormony oraz zmniejszyć stan zapalny. A to wszystko wpływa na zmniejszenie – tak bolesnych... Więcej

Dieta i odpowiednie żywienie przy chorej tarczycy to podstawa – zwłaszcza przy Hashimoto. Nie tylko wspomaga regulację układu hormonalnego, ale także pomaga pozbyć się przykrych dolegliwości, które towarzyszą zaburzeniom pracy tarczycy. Co jeść przy Hashimoto?... Więcej

Desiree Fortin to Amerykanka, matka trojaczków, blogerka, którą świat poznał jako „The Perfect Mum”. Tak brzmi nazwa bloga, na którym Desiree Fortin dzieli się swoją codziennością z trojaczkami. Jej życie można podglądać także na Instagramie, gdzie zdjęcia... Więcej