Oto jak za niewielkie pieniądze, przy użyciu polskich naturalnych kosmetyków zrobisz sobie luksusowy rytuał SPA we własnej łazience. A potrzebujesz tego bardziej niż ci się wydaje.
“Oj, przydałby ci się wyjazd do SPA” – słyszysz od życzliwych znajomych, a zaraz potem patrzysz w lustro i przyznajesz im rację? Ale jak tu wyjechać, skoro praca, dom, dzieci, a do tego oszczędności.
Czujesz jednak, że z każdym kolejnym tygodniem opadasz z sił, zapuszczasz się, spychasz siebie jako kobietę na dalszy plan – bo przecież zawsze jest coś ważniejszego. Jasne – dziecko wymaga twojej obecności, zaangażowania. Pranie też nie zrobi się samo, obiad sam się nie ugotuje, zobowiązania w pracy same się nie zrealizują. Pamiętaj jednak, że im bardziej jesteś zmęczona, zniechęcona i sfrustrowana, tym gorzej będzie ci szło wypełnianie codziennych obowiązków, a dziecko i mąż z pewnością odczują twoje nie najlepsze emocje.
Daj sobie odpocząć – to dla twojego zdrowia psychicznego, ale także z korzyścią dla najbliższych.
No nie wstyd powiedzieć: “Mam dość, potrzebuję relaksu, odnowy biologicznej i psychicznej.” A skoro tak, to w czym problem? Wcale nie musisz nigdzie wyjeżdżać, by zafundować sobie czas, w którym spotkasz się przede wszystkim sama ze sobą, poczujesz oczyszczenie, ukojenie, lekkość – zarówno na ciele, jak i na duszy. Wszystko, czego potrzebujesz, to chęci, wolny wieczór, wolna łazienka i naturalne kosmetyki, na które nie wydasz fortuny.
Oto jak za niewielkie pieniądze, przy użyciu polskich naturalnych kosmetyków zrobisz sobie luksusowy rytuał odnowy we własnej łazience
Nie kręć nosem, tylko działaj – jak zafundujesz sobie taki wieczór raz, bądź pewna, że będziesz chciała powtarzać go znacznie częściej. Efektem będzie nie tylko pięknie odnowiona, zregenerowana i miękka skóra całego ciała, ale przede wszystkim zrelaksowany umysł. Poczuj więc siłę wody i wielką moc płynącą z naturalnych składników zawartych w kosmetykach, które masz na wyciągnięcie ręki. Przekonaj się, że luksus to nie zawsze wyjazd do pięciogwiazdkowego hotelu i olejki za połowę twojej pensji. SPA – wbrew temu, co słyszysz, to rytuał, a nie podróż do sanatorium.
SPA to spokój, cisza, relaksująca muzyka, światło świecy, natura zamknięta w balsamach. I co? Nadal uważasz, że musisz gdzieś wyjeżdżać?
Jak zrobić seans SPA w domu z użyciem naturalnych kosmetyków
KROK PIERWSZY – przygotuj akcesoria i kosmetyki
Do odbycia domowego rytuału odnowy będziesz potrzebować kilku akcesoriów, które umilą ci czas spędzony w łazience i sprawią, że poczujesz się jak w prawdziwym gabinecie odnowy biologicznej. Dobrze będzie więc kupić kilka świeczek zapachowych w słoiczku – sięgnij po zapach lawendy, róży, orchidei, leśny czy ziołowy albo zapach energetycznej pomarańczy z dodatkiem cynamonu.
Przyda ci się także dobra, relaksująca nuta – i jeśli masz taką możliwość, na czas kąpieli podłącz w łazience sprzęt, z którego popłynie relaksująca muzyka – jeśli korzystasz z aplikacji Spotify – z łatwością znajdziesz muzykę choćby w kategorii chillout, możesz także kupić płytę ze składanką utworów relaksacyjnych.
Nasz rytuał nie odbędzie się jednak przede wszystkim bez naturalnych i pięknie pachnących kosmetyków. Myśląc o takich, nie kieruj swojego wzroku w drogerii tylko w stronę tych produktów, które mają w swej nazwie SPA. Ich cudne na pierwszy rzut oka opakowanie i intensywny na pierwszy „niuch” nosa zapach czasem niewiele mają wspólnego z naturą, o czym możesz się z przykrością przekonać po fakcie.
Wybieraj produkty, w składzie których nie znajdziesz sztucznych barwników i wzmacniaczy zapachu. Najlepsze będą dermokosmetyki skierowane dla osób o skórze wrażliwej i skłonnej do alergii – nawet jeśli nie cierpisz na nią. W drogeriach znajdziesz na przykład całą serię produktów marki Sylveco, Biolaven czy wdzięcznie brzmiący Vianek, które mają specjalnie skomponowane receptury, bazujące na roślinnych olejach i masłach oraz ekstraktach z polskich ziół o działaniu leczniczym. Do tego absolutnie fantastyczne, delikatne zapachy, które mimo że nie wzmacniane niczym sztucznym, długo będziesz czuła na skórze.
Do swojego rytuału potrzebować będziesz: wody micelarnej, peelingu, żelu pod prysznic, olejku lub soli do kąpieli, balsamu lub masła do ciała oraz kremu do twarzy na noc.
Biolaven to polskie kosmetyki naturalne. Poza olejkiem lawendowym, składnikiem bazowym jest w nich olej z pestek winogron o właściwościach regenerujących i przeciwzmarszczkowych. W serii znajdziemy: żele pod prysznic, płyny micelarne, balsamy po kąpieli, żele do higieny intymnej.
KROK DRUGI: oczyszczenie
Zanim zapalisz świece i położysz się w ciepłej i pachnącej wannie, umyj dokładnie twarz za pomocą wody micelarnej, możesz na tym etapie także położyć nawilżającą maseczkę, następnie (z maseczką na twarzy) zrób sobie ciepły prysznic z użyciem peelingu – masaż z użyciem tego kosmetyku nie tylko złuszczy martwy naskórek i wygładzi ciało, ale także pobudzi krążenie i sprawi, że już na tym etapie poczujesz się lżej. Na koniec umyj ciało nawilżająco-relaksującym żelem pod prysznic, a okolice intymne żelem do higieny intymnej – możesz użyć kosmetyków o tym samym zapachu lawendy, który przeniesie cię myślami do ciepłej Prowansji. Podczas całego rytuału staraj się trzymać tej samej nuty zapachowej.
Kojąco-wygładzający peeling do ciała z drobno zmielonymi pestkami jeżyny oraz cukrem złuszcza naskórek, zmiękcza i nawilża skórę. Olej ze słodkich migdałów pielęgnuje skórę wrażliwą i skłonną do zaczerwienienia. Dodatek olejku lawendowego pozwala się zrelaksować i sprawia, że masaż skóry staje się przyjemnością. A do tego przyjemna cena 24,99 zł.
KROK TRZECI: relaksująca kąpiel
Nalej do wanny wodę, a pod strumień wpuść odpowiednią ilość aromatycznego olejku do kąpieli lub odrobinę żelu pod prysznic. Możesz wsypać odrobinę soli do kąpieli. Jeśli twoja wanna ma funkcję hydromasażu – koniecznie go włącz. Zapal świece, włącz muzykę i zgaś górne światło. Odpłyń myślami daleko od trosk, postaraj się pomyśleć o sobie jak o seksownej kobiecie, która zasługuje na wszystko, co najlepsze. Postaraj się jednak nie zasnąć – możesz poprosić męża, by o odpowiedniej godzinie przyniósł ci np. szklankę świeżego soku albo owoce. Niech ci służy – potem, kto wie, może spotka go miła nagroda.
WIANEK UPLECIONY Z POLSKICH KWIATÓW I ZIÓŁ. Kosmetyki tej marki mają w sobie tylko naturalne składniki z pól i łąk. Vianek bardzo szybko polubiły kobiety – również dlatego, że do wyboru jest tu kilka specjalistycznych linii i zapachów.
KROK CZWARTY: otulające masło
Gdy woda zacznie robić się chłodna, nie przeciągaj kąpieli, tylko wyjdź z wanny i delikatnie (nie trzyj!) osusz ciało, następnie nałóż na nie odżywczy i nawilżający balsam, a najlepiej bogate w składniki masło do ciała, które twoja „otwarta” skóra z przyjemnością pochłonie. Na twarz połóż serum albo odżywczy krem na noc.
SYLVECO to dermokosmetyki bez sztucznych składników, skierowane głównie do osób o skórze wrażliwej i skłonnej do alergii. Serum do twarzy Biolaven – wypróbuj, a istnieje szansa, że nie zamienisz na inne (cena: 29,90 zł).
Po kąpieli nie zakładaj już ubrania, a wciągnij wygodną piżamę i ciepłe skarpety i daj nura do łóżka lub na kanapę. Poproś męża o aromatyczną zieloną herbatę albo grzane wino. A teraz – może książka, a może… dasz się przytulić?
Czyż nie wSPAniale?
Nowy jesienny katalog produktów Sylveco znajdziecie TUTAJ
POLECAMY TAKŻE:
5 nietypowych SPA, do których warto pojechać
Chcesz zajść w ciążę, jedz śniadania
Będziesz szczęśliwa, dopiero jak urodzisz dziecko? A dlaczego nie teraz?!
Dodaj komentarz