Bezpłatne warsztaty: Stres – jak sobie z nim radzić w życiu codziennym?

29 czerwca (czwartek) w godzinach 17:00 – 19:00 w Klinice leczenia niepłodności InviMed w Poznaniu odbędą się bezpłatne warsztaty, dzięki którym dowiesz się, jak sobie radzić ze stresem w życiu codziennym.

Stres a starania o dziecko

Stres oraz długo utrzymujące się napięcie emocjonalne są ważnymi czynnikami w trakcie procesu starania się o dziecko. Nieustanne przebywanie warunkach działania różnych bodźców stresogennych (stres zawodowy, stres życia codziennego, emocje i napięcie towarzyszące leczeniu) może wpływać negatywnie na możliwość zajścia w ciążę.

Liczne badania wskazują, że długotrwale utrzymujące się stany stresowe mogą prowadzić do hiperprolaktynemii w centralnym układzie nerwowym, co w konsekwencji może być związane z występowaniem zaburzeń seksualnych lub niepłodności u kobiet. Z kolei u mężczyzn stres może być przyczyną nieprawidłowych wyników w zakresie objętością nasienia, liczby i stężenia plemników oraz ich ruchliwości.

O ile stres pojawia się niezależnie od naszej woli i nie mamy na niego wpływu, to mamy wpływ na to, jakie mamy nastawienie do danej sytuacji i jak możemy sobie radzić z pojawiającym się napięciem.

Dzięki warsztatowi dowiesz się:

  • Czym jest stres i w jaki sposób oddziałuje na nasz organizm od strony fizjologicznej?
  • Jaka jest jego rola w leczeniu zaburzeń płodności?
  • W jaki sposób zmieniać nasze przekonania i podejście do różnych sytuacji stresogennych?
  • Jakie strategie zmniejszają napięcie i pomagają w lepszym radzeniu sobie w trudnych sytuacjach?

Zapisy na warsztaty

Aby umówić się na warsztaty, należy zadzwonić pod numer: 500 900 888 lub wysłać maila z dopiskiem „Warsztaty” na adres: invimed@invimed.pl. Decyduje kolejność zgłoszeń. Więcej informacji: na stronie wydarzenia!

Klinika leczenia niepłodności InviMed w Poznaniu, 29 czerwca 2017 r. (czwartek), godz. 17:00 – 19:00, wstęp wolny.


Polecamy także:

Gra hormonów, czyli jak redukować stres zgodnie z cyklem menstruacyjnym

 

 

Stres: zobacz, jak rozwala ci płodność [niepłodność psychosomatyczna]

 

 

 

 

Sposób na relaks? Oto 5 filmów, które rozluźnią i poprawią ci humor

 

 

 

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *