Czy niepłodność odebrała mi moją kobiecość?
„Nie mam dziecka – nie jestem kobietą”. „Jak mogę czuć się kobieco, jeśli nie mogę zajść w ciążę i wydać na świat potomstwa?” „Niepłodność to przeciwieństwo kobiecości” – takie zdania padają bardzo często z ust kobiet, które dotknęła... Więcej
Jedz inaczej, a zajdziesz w ciążę! Oto 50 sposobów, by w końcu przejść na dietę
Na początek wyrzuć słowo dieta ze swego słownika. Plan zmian dotyczący jedzenia potraktuj jak przygodę, która przyniesie nie tylko świetny wygląd, ale także lepsze zdrowie, a co za tym idzie lepsze wyniki badań. Zrób to dla siebie - poczuj w końcu, że masz... Więcej
Płodność: kiedy do specjalisty?
Dziecko? Tak, chcemy – ale nam nie wychodzi. Co możemy zrobić, aby zwiększyć szanse na zostanie rodzicami? Jeśli starania o upragnioną ciążę nie przynoszą efektu, warto zbadać stan płodności oraz sprawdzić kilka podstawowych czynników, które mają na nią... Więcej
Jakie mleko podawać dziecku w pierwszych miesiącach życia
Mleko modyfikowane, czyli produkt spożywczy specjalnego przeznaczenia, to żywność dla dzieci, które z różnych przyczyn nie mogą być karmione mlekiem matki. Jest to przetworzone, zmodyfikowane mleko krowie, wzbogacone o witaminy, minerały i probiotyki. Współczesne... Więcej
Kiedy najlepiej kupić biustonosz do karmienia?
Im krótszy jest czas do porodu, tym kobiece piersi stają się cięższe i bardziej tkliwe na dotyk. Zmienia się też ich rozmiar, co przekłada się na komfort noszenia bielizny. Przed porodem oraz w okresie karmienia piersią warto pomyśleć o swojej wygodzie, wybierając... Więcej
Badania i normy: W jakiej fazie cyklu wykonać badania hormonalne?
Zaburzenia hormonalne mogą mieć wpływ na problemy z zajściem w ciążę. Aby sprawdzić, czy to właśnie hormony są przyczyną niepłodności, należy wykonać badania hormonalne. W którym dniu cyklu najlepiej poddać się diagnostyce - sprawdź wskazania dr Olafowa... Więcej
Poronienie – najczęstsze przyczyny, objawy i leczenie
Poronienie to trudny temat – szczególnie dla par, które zachodzą w nią po długich staraniach. Organizm kobiety nie zawsze wysyła jednak jednoznaczne sygnały o jej utracie. Gdy dochodzi do 3 lub więcej strat, mówimy o poronieniu nawracającym. Jakie są przyczyny,... Więcej
Zagraniczne gwiazdy otwarcie mówią o in vitro. Polski show-biznes milczy?
Piękni, bogaci i sławni. Celebryci. Na ich uśmiechnięte twarze i idealne życie patrzą miliony. Wielu im zazdrości, jednak nierzadko ich życie podszyte jest gorzką prawdą. Niejednokrotnie idą drogą podobną do waszej - korzystają z zabiegu in vitro, by ich życie... Więcej
Jak działa L4 online? Kiedy można je uzyskać?
Zwolnienie lekarskie to usprawiedliwiona nieobecność w pracy spowodowana chorobą. Pozostanie w domu w trakcie przeziębienia, grypy lub zakażenia koronawirusem jest niezbędne, aby w pełni wrócić do zdrowia i nie zarazić współpracowników. Jeśli chcesz uzyskać... Więcej
Kiedy inseminacja, a kiedy in vitro? Oto wskazania, przeciwwskazania i przebieg
Niepłodność się leczy. Wiele par już na etapie naturalnych terapii doczeka się upragnionego dziecka, wiele jednak będzie musiało skorzystać z technik wspomaganego rozrodu, takich jak inseminacja domaciczna (IUI) czy zapłodnienie metodą in vitro (IVF). Dowiedz... Więcej
Badanie AMH – Czym jest Ocena Rezerwy Jajnikowej?
Aspiracje zawodowe, rosnące tempo życia, sytuacja finansowa sprawią, że kobiety coraz później decydują się na dziecko. Niestety, wraz z wiekiem obniża się tzw. rezerwa jajnikowa, co stopniowo ogranicza szansę na uzyskanie ciąży. Aby określić swój potencjał... Więcej
Jak stymulować rozwój dziecka w pierwszych dwóch miesiącach życia
Bardzo często, kiedy rozmawiam z rodzicami o tym, co robią ze swoimi noworodkami, słyszę, że poza czynnościami pielęgnacyjnymi, patrzą na dziecko godzinami, „bo przecież ono tylko leży”. Nie należy doszukiwać się w tym winy młodych opiekunów, bo o tym, jak... Więcej
Poród – czy naprawdę jest taki straszny? Przygotuj się!
Poród naturalny czy cesarka? Wiele kobiet w trakcie ciąży rozważa tę kwestię. Oba rodzaje porodu bywają bardzo różne i w obu możliwe jest wystąpienie powikłań. Warto więc wiedzieć, jakie są zalety oraz wady cięcia cesarskiego i porodu naturalnego. Bez względu... Więcej
Jak przygotować ubranka dla delikatnej skóry noworodka? Pranie, suszenie i prasowanie – na co zwrócić uwagę?
Przyjście na świat nowego członka rodziny wiąże się z wieloma przygotowaniami. Ich obowiązkowym elementem jest odpowiednie przygotowanie dziecięcych ubranek, by były bezpieczne dla szczególnie wrażliwej skóry noworodka. Zwróć uwagę na odpowiedni proces prania i... Więcej
„Mam dość! Tak się nie da żyć!”. Kryzys w staraniach o ciążę – ciemna otchłań niepłodności
Nie mam już sił, poddaję się... – to słowa, które bardzo często słyszą psychologowie zajmujący się leczeniem niepłodności. Długie lata starań o upragnione dziecko często niosą ze sobą trudne emocje. Tymczasem poczucie braku sensu, stres, złość to prosta... Więcej
Trenuj z Gosią: Pilates w domu – 12 ćwiczeń sprzyjających poczęciu (+wideo)
Chcesz zajść w ciążę? Odpowiednie ćwiczenia ci w tym pomogą. Instruktorka Gosia przygotowała dla ciebie zestaw 12 ćwiczeń pilates - opis wraz z wideo. Ten trening nie tylko poprawi twoją formę, ale także zrelaksuje cię i ułatwi starania o dziecko. Dlaczego... Więcej
Seks w 3. trymestrze ciąży. Czy jest bezpieczny?
Seks to przyjemność również dla pań spodziewających się dziecka. W większości, zbliżenia w ciąży są bezpieczne, choć wiele kobiet martwi się, czy współżycie nie zaszkodzi dziecku. Często wątpliwości spiętrzają się na tzw. ostatniej prostej, czyli na... Więcej
Trauma poporodowa – objawy i pomoc
Przyjście na świat dziecka najczęściej wspominane jest przez rodziców jako najpiękniejsza chwila w ich życiu. Są jednak sytuacje, w których poród okazuje się być koszmarem dla rodzącej i pojawia się trauma poporodowa. Dlaczego tak się dzieje i co można zrobić... Więcej