Dieta przy PCOS. Sprawdź nasz 2-dniowy przykładowy jadłospis przygotowany przez dietetyka

Przy Zespole Policystycznych Jajników odpowiednia dieta może znacząco poprawić płodność. Właściwy dobór składników pokarmowych nie tylko ustabilizuje gospodarkę hormonalną, ale także zwiększy ilość owulacji i pozwoli uniknąć chorób, które mogą rozwinąć... Więcej

Małgorzata Rozenek „Moje dzieci wiedzą, co to jest in vitro”. Przeciwnicy nie pozostawiają na niej suchej nitki!

Małgorzata Rozenek nigdy nie ukrywała, że dwóch jej synów przyszło na świat dzięki dobrodziejstwu współczesnej medycyny i z pomocą in vitro. Mówi o tym głośno od początku, co jest szczególnie godne pochwały, biorąc pod uwagę fakt, że korzystała z metody... Więcej

Jak nie dać się pokonać ciążowym dolegliwościom w czasie świąt?

Jesteś w pierwszym trymestrze ciąży i męczą Cię mdłości? A może odliczasz już dni do porodu i dokuczają ci opuchnięte stopy oraz ogólna ciężkość, brak koordynacji i zmęczenie? Na jakimkolwiek etapie ciąży byś nie była, czas świąt może być trudny do... Więcej

3 nietypowe, choć skuteczne sposoby na atak histerii u dziecka [mamy radzą]

Ataki płaczu, krzyku, szału są naturalnym sposobem na okazanie emocji u kilkulatków, które nie potrafią jeszcze wyrazić swojej złości czy smutku w inny sposób. Choć rodzice nierzadko są sfrustrowani taką eskalacją emocji u maluchów, nie oznacza to, że wina... Więcej

Docenić położną – plebiscyt „Położna na medal 2018”

Zawód położnej przez wiele lat był niedoceniany. A przecież to własnie one niosą na swych barkach ogromną odpowiedzialność, jaką jest bezpieczne sprowadzenie na świat nowego człowieka. Położna to nie tylko wsparcie w pielęgnacji maluszka, ale także... Więcej

Jak przygotować się do ciąży: badania, dieta, konsultacje lekarskie? Radzi dr Emilia Tupacz-Mosakowska

Coraz więcej świadomych kobiet nie chce iść na żywioł, planując ciążę, ale woli się do tego dobrze przygotować. Zrobić pakiet badań, zmienić dietę i tryb życia, suplementować odpowiednie witaminy i minerały. Dr Emilia Tupacz-Mosakowska z Centrum Zdrowia... Więcej

Dziecko urodzone z macicy od zmarłej dawczyni. To krok milowy w walce z niepłodnością – mówią lekarze

Przypadek 32-letniej kobiety z São Paulo w Brazylii wydawał się beznadziejny. Kobieta cierpi na zespół MRKH (Zespół Mayera-Rokitansky'ego-Küstera-Hausera), co wiąże się z brakiem macicy, niewykształconą pochwą, brakiem okresu oraz niepłodnością. A mimo to... Więcej

Żółtaczka u noworodka – kiedy stanowi zagrożenie i jak ją leczyć? Tłumaczy dr Justyna Tołłoczko

Wiele osób spodziewających się dziecka obawia się żółtaczki u noworodka. U około 80% noworodków donoszonych obserwujemy tzw. żółtaczkę fizjologiczną, czyli zażółcenie skóry niewymagające leczenia. Kiedy żółtaczka u noworodka może być groźna? Co... Więcej

Prezent dla 2-latka do 50 zł – czyli jak obdarować dzieci na Gwiazdkę i nie zbankrutować

Co kupić dla 2-latka na święta? To pytania zadaje sobie niejeden rodzic, babcia i chrzestny. Ilość zabawek w sklepach jest ogromna, ale wcale nie ułatwia to wyboru. Chcemy znaleźć coś, czym dziecko rzeczywiście będzie się bawić, prezent wartościowy i pożyteczny,... Więcej

Konkurs „PŁODNOŚĆ NA TALERZU – PRZEŚLIJ PRZEPIS I ZDJĘCIE”

Przy Zespole Policystycznych Jajników dieta stanowi ważny element walki z chorobą. Poznanie zasad diety przy PCOS, a następnie przygotowywanie posiłków zgodnych z wytycznymi na początku bywa trudne. Dlatego wymyśliliśmy konkurs, który będzie docenieniem tych z Was,... Więcej

REGULAMIN KONKURSU „PŁODNOŚĆ NA TALERZU – PRZEŚLIJ ZDJĘCIE I PRZEPIS”

 ORGANIZATOR KONKURSU I CZAS TRWANIA Organizatorem konkursu jest firma BruBen, wydawca serwisów plodnosc.pl, plodnadieta.pl i organizator ogólnopolskich warsztatów „Obudź w sobie życie” z siedzibą przy ul. Czeczota 31, 02-607 w Warszawie. Fundatorem nagród w... Więcej

Testujemy: Krem przeciw odparzeniom Mustela 1>2>3

Znalezienie dobrego kremu na odparzenia pupy dziecka, który będzie nie tylko skuteczny, ale też o dobrym składzie, to nie lada wyzwanie dla wszystkich rodziców. Dlatego dzisiaj testujemy krem przeciw odparzeniom Mustela 1>2>3 – czy działa, jaki ma skład, ile... Więcej

Wcześniaki: powikłania zdrowotne, leczenie, rozwój. Jak dbać o dzieci urodzone przedwcześnie? Odpowiada dr Justyna Tołłoczko

Rocznie w Polsce rodzi się ok. 23-24 tysiące wcześniaków, a każde z nich spędza w szpitalu średnio 80 pierwszych dni swojego życia. To trudny czas dla całych rodzin, które muszą odnaleźć się w ciężkiej i nieznanej sytuacji i jak najlepiej wspierać swoje... Więcej

Masz PCOS? Dbaj o odpowiednią podaż błonnika! Oto 10 produktów bogatych w błonnik i 5 sprawdzonych przepisów

Nie ma jednej właściwej diety dla kobiet chorujących na Zespół Policystycznych Jajników, dlatego tak istotne jest, aby konkretne ustalenia żywieniowe konsultować z dietetykiem. Jednak istnieją pewne ogólne zalecenia żywieniowe, które stanowią bazę dla kobiet z... Więcej

Mięśnie brzucha po ciąży – jak o nie dbać?

Zostałaś mamą i przepełnia Cię szczęście, kiedy spoglądasz na swoje maleństwo? Ale martwi cię widok brzucha i zastanawiasz się, dlaczego nadal wystaje, choć od porodu już trochę czasu minęło? Prawdopodobnie masz rozejście mięśnia prostego brzucha.... Więcej

Współspanie, czyli spanie z dzieckiem – o tym, dlaczego to ważne i jak to robić bezpiecznie

Współspanie to nie tylko spanie z niemowlęciem w jednym łóżku, ale także spanie w jednym pokoju. Takie rozwiązanie ma szereg korzyści, które ułatwiają życie rodzicom, pozwalają budować więź i dają poczucie bezpieczeństwo dziecku. Nie bierz go do łóżka, bo... Więcej

Ciąża po ciąży – jak długa powinna być przerwa między jedną a drugą ciążą?

Gdy na świat przychodzi dziecko, wielu rodziców nie chce czekać długo z decyzją o kolejnej ciąży. Za małą różnicą wieku między rodzeństwem przemawia wiele argumentów: jednym z głównych jest potencjalnie lepszy kontakt i bliższa więź między dziećmi. Sami... Więcej

Przy PCOS ograniczamy węglowodany: 5 propozycji na śniadania bez pieczywa

Zespół policystycznych jajników (inaczej zespół wielotorbielowatych jajników) to coraz powszechniejsze schorzenie endokrynne wśród młodych kobiet – może dotyczyć nawet 20% pań w wieku rozrodczym. Jest poważnym zagrożeniem dla kobiecej płodności. Jednak już... Więcej