Leczenie niepłodności: Oczekiwania a rzeczywistość. Jak wybrać dobrego lekarza?

Kiedy orientujesz się, że masz problemy z płodnością, często, a przynajmniej częściej niż byś chciała, składasz wizyty w gabinetach ginekologicznych. Zwykle wiąże się to z dużym stresem, tymczasem musisz pamiętać, że masz prawo żądać fachowej obsługi,... Więcej

Pokoloruj swój (nie)płodny świat!

Energia jest wokół nas. Jest w różnych rzeczach. Także w kolorach. Możesz wykorzystać energię kolorów do zadbania o siebie, swoje zdrowie, płodność, a także psychikę. Niech kolory będą twoim kolejnym wsparciem w czasie leczenia niepłodności! Czy wiesz, który... Więcej

Ciekawość – antidotum na smutek

Ciekawość to pierwszy stopień do piekła - tak często słyszałam w dzieciństwie. Niestety do piekła iść nie chciałam, więc ograniczyłam swoją ciekawość świata do niezbędnego minimum.Teraz nadrabiam! I bardzo gorąco namawiam Cię do tego samego!Ciekawość jest... Więcej

Wesołych Świąt!

Po porządkach, przygotowaniach i świątecznej mobilizacji wreszcie przyszły!Mamy Święta!To taki „inny” czas w całym kalendarzu. Czas na życzliwość, uśmiech, pogodę ducha, nadzieję, spontaniczność, lenistwo, skupienie się na relacjach, rozmowy, może oglądanie... Więcej

ALE… to słowo ma moc!

Krótkie, proste i jednocześnie pełne mocy słowo „ale”. Jak go wykorzystać w niepłodności?Ono ma naprawdę magiczną moc. Potrafi zmienić znaczenie zdania, intencję, jaką masz do przekazania. Albo kiedy Ty odpowiadasz na pytanie, na sugestię jaką ktoś ma dla... Więcej

Mam już dość, czuję złość! Jak się pozbyć złych emocji podczas długich starań o ciążę

Złość – bardzo częste uczucie. Doświadcza go każdy z nas. Chyba codziennie. Kiedy coś nam nie wyjdzie, pójdzie nie po naszej myśli. Nie dzieją się rzeczy przez nas oczekiwane. Kiedy nie ma chcianych efektów naszych działań. Kiedy ktoś nam coś ogranicza. Kiedy... Więcej

Rozpoczął się czas największej płodności. Jak zajść w ciążę na wiosnę?

Wiosna - najbardziej wyczekiwana pora roku. Po zimowych chłodach, szarówce, spadku energii i uśpieniu - wszystko znów zaczyna się budzić do życia. My również - budzimy się do życia, ale i budzimy w sobie życie. Jak wykorzystać tę wiosenną energię, by i w nas... Więcej

Niepłodne supermenki – perfekcjonistkom trudniej leczyć niepłodność

Ponieważ starasz się o upragnioną ciążę, twoje myśli krążą wokół tego, co i jak zrobić, żeby organizm zechciał perfekcyjnie współpracować. A wystarczy być po prostu kobietą, a nie supermenką. Perfekcjonistki też bywają niepłodne!Dążysz do... Więcej

Albo się dłuży, albo gna jak szalony. Jak opanować czas podczas starań o dziecko

Cofnąć czas - ile razy w myślach to wypowiadaliśmy. Ale nie da się - taka kolej rzeczy. Godziny, dni, miesiące i lata - wszystko goni do przodu, nie cofa się. Nie zatrzymuj się i ty. Nie patrz wstecz i nie rozmyślaj, "co by było, gdyby...". Czekając na swoją... Więcej

Jak radzić sobie z niepłodnością? Nie musisz mieć dziecka…

Nie lubisz „musieć”? Na dźwięk słowa „muszę” dostajesz gęsiej skórki i włącza ci się wewnętrzny alarm? Pomyśl nad zamianą "muszę" na "chcę". Będziesz miała poczucie, że możesz wybrać, że to twoja decyzja. Dowiedz się, jak to zrobić! Za... Więcej

„Będę szczęśliwa, dopiero jak urodzę dziecko” – takie myślenie blokuje płodność

Może ciężko ci w to uwierzyć, bo dopiero czekasz na dziecko, ale również teraz, bez niego, możesz być szczęśliwa. Często kobiety mówią: „Będę szczęśliwa dopiero jak urodzę dziecko”. Takim zdaniem skutecznie ograniczasz sobie prawo do cieszenia się... Więcej

O niepłodności inaczej: pragnienie dziecka a toksyczny związek

Niepłodność wokół kobiety snuje pewną nić. Jest tak gęsta, że „ofiara” nie widzi nic w swoim życiu oprócz owulacji, aplikacji płodnościowych, wyliczeń kolejnych dni płodnych... Pragnienie posiadania dziecka przysłania cały świat. Przysłania nawet to,... Więcej

Boisz się, że nie urodzisz dziecka? Lęk to dobry znak – sprawdź, jak go oswoić

Codziennie zastanawiasz się, kiedy wreszcie ziści się wasz sen i zostaniecie rodzicami. Najprawdopodobniej codziennie odczuwasz również strach i obawy przed rezultatami waszych działań. Lęk przed tym, czy uda się wreszcie zrealizować pragnienie o wymarzonym dziecku,... Więcej

Mężczyzna przystojny, ale czy odpowiedzialny? Jak poznać, że zależy mu na dziecku

Nakłonienie mężczyzny, by poszedł i się przebadał, graniczy z cudem. Nawet wtedy, gdy pewne sygnały ciała ewidentnie informują o tym, że coś działa źle! Ale dla wielu panów własne zdrowie to nie usterka w samochodzie, którą należy natychmiast usunąć.... Więcej

Chcesz zajść w ciążę, zrealizuj plan 3P

Plan Poszukiwania Płodności – oto twoja misja 3P. Bo jeśli twoja płodność nie jest podana na talerzu oczywistych zdarzeń życiowych, to musisz jej poszukać! I to nie żart, że to trochę tak, jak z szukaniem grzybów w lesie. Albo zgubionej gdzieś w mieszkaniu... Więcej

Spełnij marzenie o dziecku. Instrukcja krok po kroku

Wielokrotnie spotkałam się z westchnieniem kobiet, że nie ma prostej, jasnej i skutecznej recepty na realizację życiowych zamierzeń. Że tak dobrze by było, gdyby sprawy w życiu układały się prosto, niejako same – ale zawsze po naszej myśli. No bo „same” to... Więcej

Dziecko nie jest ci pisane? Czy na pewno wierzysz w to, co myślisz?

Dziecko nie jest mi pisane - mówisz. Ale czy na pewno w to wierzysz? To może z innej strony: czy burza to gniew bogów czy jednak zjawisko pogodowe? Pozbądź się złych przekonań, jeśli chcesz spełnić marzenia.Przekonania, czyli to, co myślimy na przykład o samych... Więcej

Jak przetrwać dni płodne i nie zwariować? Tych rad nie słuchasz, choć powinnaś

„Jeśli nowy cykl zaczyna się pierwszego dnia miesiączki, która trwa dni x, to w czasie między a i b będę miała dni płodne. Potem muszę poczekać jeszcze dni y i będę mogła wykonać test ciążowy. Z wielką nadzieją i niepokojem będę czekać na wynik i pewnie... Więcej