Odchudzasz się – pij wodę. Trenujesz – pij wodę. Starasz się o dziecko – pij wodę. Leczysz się – pij wodę. Woda to rzeczywiście najzdrowszy napój, który pity regularnie i w odpowiednich ilościach wspiera różne procesy zachodzące w naszym organizmie.... Więcej

Długo staracie się o dziecko? Zachodzicie w głowę, co zrobić, aby wreszcie udało się zajść w ciążę? Badania dowodzą, że kobiety, które się śmieją, mają ponad dwukrotnie większe szanse na zajście w ciążę. O jodze śmiechu opowiada jej trenerka, Paulina... Więcej

Jak zacząć trenować, gdy nie ma się czasu lub nigdy wcześniej się nie trenowało? Instruktorka Gosia Reysner pokaże ci krok po kroku, jak zacząć ćwiczyć. Bez wymówek - walcz o swoją płodność! Aktywność fizyczna i płodność Regularna aktywność fizyczna... Więcej

Nadmiar spraw, które musisz zrobić, przytłacza Cię? Poznaj ASMR - technikę, która pozwoli ci się zrelaksować, rozluźnić i pobudzić płodność. Czym jest ASMR? ASMR (ang. autonomous sensory meridian response) to zjawisko powstające na skutek bodźców... Więcej

Transfer zarodka przeprowadzany jest zwykle 3 dni po pobraniu komórek jajowych. Trwa chwilę i jest całkowicie bezbolesny. Niektórzy przyrównują go do badania cytologicznego. Jest jednym z ważniejszych etapów procedury zapłodnienia pozaustrojowego.Trzeba się jednak do... Więcej

Pewnie się zdziwisz, że najlepszych lekarzy, którzy pomogą ci w walce z niepłodnością, masz na wyciągnięcie ręki. Żaden nie zaproponuje ci in vitro, za to naturalne i skuteczne wsparcie w staraniu się o ciążę. Niepłodność się leczy - to już wiesz... Więcej

Tylko do 31 sierpnia br. możesz skorzystać z 500 zł zniżki na zabieg in vitro ICSI lub IMSI w klinice InviMed w Warszawie. Dla kogo 500 zł zniżki? Parom, które od 1.06 do 31.07 br. umówią się na wizytę rozpoczynającą diagnostykę oraz leczenie... Więcej

Niepłodność męska to głównie problemy z plemnikami. Istnieje aż 100 czynników mających negatywny wpływ na jakość nasienia. Jak sobie z tym radzić? Zacznij naturalnie! Jeszcze do niedawna całkowitą winą za to obarczano wyłącznie kobiety. Teraz jednak... Więcej

Najpierw musi pani schudnąć - jeśli usłyszałaś to zdanie od lekarza, do którego zgłosiłaś się z problemem braku ciąży, to znaczy, że naprawdę musisz się za siebie wziąć. Brałaś się już wiele razy i nic z tego nie wyszło? Czas na zmianę nie tylko... Więcej

Starania o dziecko to nie tylko wizyty w klinice i kolejne badania. Osoby borykające się z niepłodnością nierzadko muszą diametralnie zmienić swój dotychczasowy tryb życia. Aby wprowadzić nowe, zdrowe zasady w życie, warto korzystać z aplikacji na telefon. Poznaj 5... Więcej

Stres nie tylko zwiększa ból podczas miesiączki, ale również wpływa na płodność. Może zaburzać cykl, prowadzić do wytworzenia agresywnego śluzu, a także utrudniać zagnieżdżenie zarodka. Jednak zdarza się tak, że borykając się z niepłodnością jest go... Więcej

Notorycznie znajdujesz wymówki, żeby nie ćwiczyć? Nie możesz uprawiać sportu, bo nie masz sprzętu? Dość tego! Zacznij dbać o siebie, jeśli starasz się o dziecko. Instruktorka Gosia Reysner udowodni ci dzisiaj, że do ćwiczeń potrzeba niewiele - wystarczy ściana... Więcej

Czy i w jaki sposób joga może wspierać leczenie niepłodności? Czy rzeczywiście wskazana i bezpieczna jest dla kobiet w ciąży? W jaki sposób może zminimalizować ból podczas porodu i przyspieszyć aktywność po urodzeniu dziecka? Czy jest trudna i jak długo trzeba... Więcej

Chora tarczyca, zwłaszcza choroba Hashimoto, to jedna z przyczyn kłopotów z zajściem w ciążę, a badanie poziomu hormonów to jeden z pierwszych kroków diagnostyki niepłodności. Jak niedoczynność i nadczynność tarczycy wpływają na starania o dziecko oraz jak za... Więcej

Płodność kobiety jest bardzo złożona i ma nią wpływ wiele czynników. Związek otyłości i niedowagi ma znaczenie na wszystkich etapach starań o dziecko - zaczynając od prób zajścia w ciążę, poprzez ciążę, a na porodzie i połogu kończąc. Jak to możliwe,... Więcej

Przeszła procedurę in vitro. Chciałaby urodzić drugie dziecko. Dlaczego wstydzi się swoich potrzeb? Czemu ciągle przeprasza za realizację swoich marzeń i naturalnych pragnień? Na list naszej czytelniczki odpowiada psychoterapeuta Maja Polikowska-Herman. "Długo... Więcej

Mężczyzna, który pragnie zostać ojcem, powinien w sposób szczególny podejść do zmian w trybie życia. Sztampa? Być może, ale dla wielu panów wciąż trudna do praktycznego wdrożenia. Bez zdrowych nawyków, bez dbałości o dietę i kondycję fizyczną oraz... Więcej

Aktywność fizyczna jest konieczna, aby zachować zdrowie, dobrą kondycję i samopoczucie. Czasami jednak nie bardzo się chce, szukamy wymówek, jakby tu uniknąć wysiłku. Pary starające się o dziecko lubią powtarzać, że zamiast indywidualnego treningu wolą ten... Więcej