Hemoroidy w ciąży – dolegliwość pojawiająca się w III trymestrze ciąży. Jej objawami są świąd odbytu, uczucie niecałkowitego wypróżnienia, a także krwawienie z odbytu. Najczęstsze przyczyny choroby hemoroidalnej w ciąży to zaparcia i ucisk macicy na naczynia krwionośne. W ich leczeniu stosuje się leki i domowe sposoby.
Czym są hemoroidy?
W odbycie znajdują się 3 poduszkowate naczynia żylne wypełnione niewielką ilością krwi. Są to guzki krwawnicze. Ich zadaniem jest uszczelnianie odbytu, dzięki czemu mamy kontrolę nad wypróżnianiem się. Niestety, pod wpływem pewnych czynników dochodzi do ich przekrwienia i nadmiernego wypełnienia. Powstałe w ten sposób guzki określa się mianem hemoroidów lub żylaków odbytu.
Hemoroidy w ciąży pojawiają się najczęściej w III trymestrze. Na tę dolegliwość cierpi spora część przyszłych mam (nawet ponad 30%). Dzieje się tak, ponieważ zmiany zachodzące w organizmie kobiety w czasie ciąży sprzyjają przekrwieniu guzków krwawniczych. Hemoroidy najczęściej ustępują samoistnie w okresie połogu.
Przyczyny hemoroidów w ciąży
Hemoroidy w ciąży są skutkiem ucisku macicy na naczynia krwionośne znajdujące się w jamie brzusznej i miednicy. Powoduje to wzrost ciśnienia w żyłach okolicy odbytu, a tym samym zaburzenie przepływu krwi. W efekcie guzki krwawnicze poszerzają się i powstają hemoroidy.
Inne przyczyny hemoroidów w ciąży to częste zaparcia i trudności z wypróżnianiem się. Zwiększenie wysiłku podczas oddawania stolca także wiąże się ze wzrostem ciśnienia żylnego. Nie bez znaczenia jest również zwiększenie stężenia progesteronu, który powoduje poszerzenie naczyń krwionośnych.
Na wystąpienie hemoroidów w ciąży szczególnie narażone są kobiety, które:
- mają siedzący tryb życia,
- nie dostarczają z dietą odpowiedniej ilości błonnika pokarmowego,
- cierpią na zaparcia,
- nie zwracają uwagi na swoją dietę.
Bardzo często obserwuje się także hemoroidy po porodzie. Są one związane z bardzo dużym wysiłkiem podczas parcia, które umożliwia dziecku przejście przez kanał rodny.
Jak rozpoznać hemoroidy w ciąży
Objawy hemoroidów w ciąży są bardzo charakterystyczne. Początkowo kobieta może odczuwać pieczenie i świąd w okolicy odbytu. Często pojawia się także wrażenie niecałkowitego wypróżnienia. Większość kobiet skarży się na dyskomfort i ból okolicy odbytu. Niekiedy jest on tak silny, że utrudnia pozostawanie przez dłuższą chwilę w pozycji siedzącej. Czasami hemoroidy powiększają się na tyle, że są widoczne na zewnątrz, jako niewielkie, miękkie guzki, które można wprowadzić z powrotem do odbytu.
Bardzo ważny objaw hemoroidów w ciąży, który budzi najwięcej obaw to krwawienie z odbytu. Może to być niewielka ilość świeżej krwi na papierze toaletowym lub większa ilość widoczna w muszli klozetowej. Krwawienie często idzie w parze z zaparciami.
Podsumowując, objawy hemoroidów w ciąży to:
- świąd i pieczenie w okolicy odbytu,
- dyskomfort i ból w okolicy odbytu (zwłaszcza podczas siedzenia),
- uczucie niepełnego wypróżnienia,
- krwawienie z odbytu (krew jest świeża).
Polecamy: 10 niepokojących objawów w ciąży, które musisz skonsultować z lekarzem.
Jak leczyć hemoroidy w ciąży?
Hemoroidy w ciąży mogą być bardzo dokuczliwe, dlatego nie należy ich bagatelizować. Aby złagodzić dolegliwości można wypróbować domowe sposoby. Gdy te metody zawiodą, konieczna jest wizyta u lekarza, który wskaże, które leki na hemoroidy w ciąży można bezpiecznie stosować. Najczęściej są to maści o działaniu miejscowym, które obkurczają naczynia krwionośne.
Domowe sposoby na hemoroidy w ciąży
Domowe sposoby na hemoroidy w ciąży są polecane w pierwszej kolejności, ponieważ opierają się na naturalnych metodach, które nie są szkodliwe dla rozwijającego się płodu. Najbardziej skuteczne w łagodzeniu dolegliwości są:
- zimne okłady na okolicę odbytu,
- unikanie pozostawania przez dłuższy czas w pozycji siedzącej,
- nasiadówki z kory dębu lub oczaru wirginijskiego,
- kompresy nasączone naparem z kory dębu przykładane na okolicę odbytu,
- higiena okolicy odbytu po każdej wizycie w toalecie,
- maść nawilżająca,
- wprowadzenie guzka do odbytu.
Szczególnie ważne jest wyeliminowanie zaparć, które są przyczyną hemoroidów. Do diety należy włączyć produkty bogate w błonnik oraz odpowiednio nawadniać organizm.
Hemoroidy w ciąży – profilaktyka
Hemoroidy w ciąży są dolegliwością, której można skutecznie zapobiegać. W tym celu należy:
- dbać o codzienną aktywność fizyczną,
- robić częste przerwy od siedzenia,
- stosować zdrową dietę z dużą ilością błonnika pokarmowego,
- pić minimum 2 litry wody dziennie,
- zadbać o regularne wypróżnienia,
- nie wstrzymywać potrzeby wypróżnienia się,
- unikać silnego parcia podczas oddawania stolca,
- ćwiczyć mięśnie dna miednicy.
Duże ilości błonnika pokarmowego znajdują się w kaszy gryczanej, produktach zbożowych, otrębach pszennych, brązowym ryżu, burakach, fasoli, kapuście, suszonych śliwkach, jabłkach i porzeczkach.
Hemoroidy a poród naturalny
Hemoroidy w ciąży nie są przeciwwskazaniem do porodu naturalnego. Lekarz decyduje o cesarskim cięciu tylko w nielicznych przypadkach (np. kiedy hemoroidy są duże lub mocno krwawią). Hemoroidy nie zagrażają zdrowiu kobiety i płodu.
Polecamy: Infekcje dróg moczowych w ciąży – nieleczone mają groźne skutki dla kobiety i dziecka
