CIĄŻA I PORÓD
Wszystko co powinnaś wiedzieć nt przebiegu ciąży: jakie są etapy ciąży, jak się odżywiać, jakie badania wykonać w ciąży, co powinno Cię niepokoić, a co jest stanem naturalnym w ciąży.
Czy kobieta w ciąży może pić kawę? Czy może być wegetarianką? To tylko niektóre z pytań, które w sieci zadają przyszłe mamy. Czas ciąży łączy w sobie mieszankę skrajnych emocji: od nadziei i miłości do przyszłego potomka, po lęk i troskę o to, czy... Więcej
Ciąża to wyjątkowy czas, którego wyczekuje wiele par starających się o dziecko. Warto pamiętać, że właśnie w tym okresie przyszła mama musi uważać na to, co je i co robi - może się okazać, że nie wszystkie dotychczasowe aktywności i nawyki żywieniowe... Więcej
Zbliżający się termin porodu może powodować nasilony stres u ciężarnych. Ze zniecierpliwieniem i wyczuleniem wyglądają jakiejkolwiek oznaki rozpoczynającego się porodu, spodziewając się w pierwszej kolejności spektakularnego odejścia wód płodowych. Tymczasem... Więcej
Antykoncepcja po porodzie. Fakty i mity Powrót do aktywności seksualnej po porodzie jest dla wielu kobiet bardzo ważną kwestią. Kiedy jest to możliwe? Jaka antykoncepcja po porodzie będzie jednocześnie skuteczna i bezpieczna dla dziecka karmionego piersią? A może... Więcej
Przedsiębiorcza mama planuje ciążę. Masz wpływ na wysokość zasiłku macierzyńskiego! Prowadzenie własnej firmy nie oznacza rezygnacji z planów założenia rodziny. Jeśli masz działalność gospodarczą i planujesz ciążę, sprawdź dostępne możliwości.... Więcej
Rozpoczął się okres infekcji sezonowych. Liczba przeziębień i zachorowań na grypę będzie rosnąć, a swój punkt kulminacyjny osiągnie pomiędzy styczniem a marcem. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) szacuje, że rocznie na świecie na grypę i choroby grypopodobne... Więcej
W listopadzie 2023 roku Polski Bank Komórek Macierzystych (PBKM) oraz Fundacja DKMS wspólnie uruchamiają wyjątkową akcję. Jej głównym celem jest nie tylko zwiększenie bazy zarejestrowanych Dawców szpiku i pozyskanie próbek krwi pępowinowej do banku publicznego, ale... Więcej
Kompletowanie wyprawki dla niemowlęcia zwykle zaczyna się od wózka, fotelika samochodowego, ubranek i niezbędnych kosmetyków. Są jednak pewne akcesoria elektroniczne, które warto mieć przy sobie już w torbie do szpitala. Z tego artykułu dowiesz się, na jakie... Więcej
Ciąża to wyjątkowy okres w życiu kobiety, pełen emocji i oczekiwań. W trakcie tego niezwykłego okresu organizm matki pracuje nad stworzeniem i rozwojem nowego życia, dlatego tak ważne jest, aby dostarczyć mu odpowiednich składników odżywczych. Suplementy i... Więcej
Choć seks po porodzie jest równie przyjemny, a bywa nawet lepszy niż ten sprzed ciąży, powrót do niego może być wyzwaniem dla obojga partnerów. Jak pokonać fizyczne i emocjonalne bariery, by znów mieć radość ze zbliżeń? Powrót do intymności Świeżo... Więcej
Noworodki różnią się wzrostem i wagą – to normalne zjawisko, które nie powinno budzić niepokoju. Jednak niektóre anomalie świadczą o nieprawidłowościach w rozwoju płodu. Tak jest z hipotrofią, czyli niską masą urodzeniową. Sprawdź, jakie są przyczyny tego... Więcej
Po długich miesiącach obostrzeń porody rodzinne nareszcie wróciły do polskich szpitali. Obecność bliskiej osoby w tych niezwykle ważnych, ale jakże trudnych dla kobiety chwilach jest nieoceniona! Choć większość przyszłych mam chce podczas skurczów ściskać za... Więcej
Becikowe to świadczenie pieniężne przyznawane jednorazowo rodzicom, z tytułu urodzenia się dziecka. Wysokość becikowego wynosi 1000 zł i można się o nie ubiegać do 12 miesięcy po urodzeniu się dziecka. Wsparcie pieniężne wypłacane jest przez miejskie oraz gminne... Więcej
Julka, Zosia, Zuzia, Hania - to stare imiona żeńskie, które nie schodzą z listy najpopularniejszych imion dla dziewczynek w ostatnich latach. Jeśli chcesz nadać dziecku starodawne imię, a jednocześnie nie udziwnione, oto 20 imion żeńskich, o których zapomniano, a... Więcej
W czasie ciąży łatwo można przeoczyć zgrubienia na piersi lub mylnie przypisać je zmianom hormonalnym w ciąży. Dlatego właśnie nowotwór piersi u kobiet w ciąży diagnozowany jest zazwyczaj kilka miesięcy później. O tym, jak rozpoznać niepokojący guzek i czy... Więcej
Dlaczego chudnę w ciąży? Przyczyny utraty wagi i wpływ na rozwój dziecka Zdecydowana większość przyszłych mam martwi się, by w ciąży zanadto nie przytyć. Zbyt wysoki przyrost masy ciała sprzyja komplikacjom i utrudnia powrót do dawnej sylwetki po porodzie.... Więcej
Plan porodu stanowi bardzo ważną informację dla lekarzy i położnych – obejmuje nie tylko wskazania medyczne, ale też m.in. preferencje rodzącej co do rodzaju sali, atmosfery czy obecności osoby towarzyszącej. Jak dobrze napisać plan porodu, jakich rzeczy unikać, ale... Więcej
Czym są standardy opieki okołoporodowej? Z jakich przywilejów może korzystać kobieta podczas ciąży, porodu i połogu? Jak wyglądają standardy w 2023 roku? Dlaczego są one ważne dla mam? Na te i inne pytania odpowiada położna Natalia Marcinów laureatka konkursu... Więcej