zdrowie

Spodziewasz się dziecka? A może szukasz prezentu dla kogoś, kto jest w ciąży? Oto wyjątkowy notatnik na 9 wyjątkowych miesięcy w życiu kobiety.  Jaka jest pierwsza myśl kobiety, kiedy odkrywa, że jest w ciąży? Jakimi słowami dzieli się tą nowiną z... Więcej

Cytologia to podstawowe badanie profilaktyczne, które powinna regularnie wykonywać każda kobieta, zwłaszcza przed rozpoczęciem starań o dziecko. Pozwala ono na wykrycie stanów zapalanych, wszelkich zmian przednowotworowych szyjki macicy, jak również ewentualnego raka... Więcej

Trwa III odsłona Ogólnopolskiej Kampanii Społecznej Diagnostyka jajnika pod hasłem: "Miłość? Pewnie! Ale zdrowie przede wszystkim! Jej ambasadorami jest aktorskie małżeństwo Krystian i Maria Wieczorek, z którymi rozmawiamy o współodpowiedzialności za siebie i... Więcej

Hashimoto to najpowszechniejsza przewlekła choroba autoimmunologiczna – zmaga się z nią co trzecia kobieta na świecie. Jest bezpośrednią przyczyną między innymi zapalenia tarczycy. Wielu ekspertów twierdzi, że jest to choroba nieuleczalna, a osoba, która na nią... Więcej

  Choroby kobiece to nie tylko kobieca sprawa. Jak wynika z badań, co dziesiąty mężczyzna w ogóle nie jest wprowadzany w temat zdrowia intymnego swojej partnerki.  - Co gorsze, połowa z badanych mężczyzn w ogóle nie wie, jakie badania profilaktyczne należy... Więcej

Odchudzasz się – pij wodę. Trenujesz – pij wodę. Starasz się o dziecko – pij wodę. Leczysz się – pij wodę. Woda to rzeczywiście najzdrowszy napój, który pity regularnie i w odpowiednich ilościach wspiera różne procesy zachodzące w naszym organizmie.... Więcej

Kawa - odstawiamy ją zazwyczaj w ciąży, wiemy przecież, jakim zagrożeniem dla rozwoju naszego wyczekanego dziecka jest kofeina. Tymczasem podczas starań i leczenia niepłodności, często zapominamy, że na brak dwóch kresek na teście wpływ mogą mieć dwie filiżanki... Więcej

Doskonale wiesz, że alkohol szkodzi zarówno rozwojowi dziecka, jeśli jesteś w ciąży, jak i staraniom się o nią. Dlatego wypróbuj bezalkoholowe wersje popularnych drinków - smakują wybornie i nie zaszkodzą ani tobie, ani ciąży, ani leczeniu niepłodności. Lato... Więcej

Czy miesiąc urodzenia może mieć wpływ na nasze zdrowie i podatność na konkretne choroby – w tym niepłodność? Choć wydaje się to absurdalne i przypomina zapowiedź zdrowotnego horoskopu, naukowcy udowadniają, że to nie bzdury, a wyniki badań publikują w... Więcej

Bakterie są wszędzie i mimo usilnych starań nie pozbędziemy się ich z naszego życia, nawet w XXI wieku. Czy jednak te, z którymi walczymy na co dzień, są najgroźniejsze? I jak drobnoustroje wpływają na naszą płodność? Bakterie żyją obok nas Kiedy byłem... Więcej

Olej makowy ma wpływ na płodność? Jak przekonują holenderscy naukowcy, użycie kontrastu z użyciem oleju makowego podczas badania HSG (histerosalpingografii), miało wpływ na częstotliwość zachodzenia w ciążę. Holenderscy naukowcy przeprowadzili badanie w 27... Więcej

Lubrykanty - pomogą czy zaszkodzą parze starającej się o dziecko? Jeśli chcesz poprawić jakość seksu, a jednocześnie zależy ci na zajściu w ciążę, wybieraj tylko sprawdzone i polecane produkty. Jakie i czy mają uznanie ginekologów? Niepłodność  to... Więcej

Tajemnica snu wciąż odkrywa przed nami nowe oblicza. Nadal nie są znane odpowiedzi na wszystkie zagadki związane ze snem. Badania jednak wykazują, że sen i jego czas trwania dość jednoznacznie wiąże się zarówno z naszym samopoczuciem, jak i odpornością organizmu.... Więcej

Najpierw musi pani schudnąć - jeśli usłyszałaś to zdanie od lekarza, do którego zgłosiłaś się z problemem braku ciąży, to znaczy, że naprawdę musisz się za siebie wziąć. Brałaś się już wiele razy i nic z tego nie wyszło? Czas na zmianę nie tylko... Więcej

Na początek wyrzuć słowo dieta ze swego słownika. Plan zmian dotyczący jedzenia potraktuj jak przygodę, która przyniesie nie tylko świetny wygląd, ale także lepsze zdrowie, a co za tym idzie lepsze wyniki badań. Zrób to dla siebie - poczuj w końcu, że masz wpływ... Więcej

Nie od dziś słyszymy, że śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Przy założeniu, że jemy pięć posiłków dziennie, śniadanie powinno stanowić od 25 do 30 proc. całodobowej wartości energetycznej, jaką dostarczamy w pożywieniu. Dodatkowo, co sprawdzili... Więcej

Awokado to zdaniem dietetyków i speców od zdrowego żywienia – owoc doskonały. I nawet fakt, że jest najbardziej kaloryczne wśród innych owoców, w żadnym stopniu nie skraca to bardzo długiej listy dobroczynnych jego właściwości. W jadłospisie par starających... Więcej

Najważniejsze, to dużo pić, minimum 1,5 litra dziennie, a najlepiej i 2.  Ile razy słyszeliście ten nakaz? I zapewne najczęściej w odpowiedzi na pytania: jak się zdrowo odżywiać, jak dbać o cerę, jak mieć jędrne ciało, no i jak skutecznie się odchudzać. Tylko... Więcej