Wielkanocna dieta ciężarnej – co możesz jeść, a czego lepiej unikać?
Wielkanoc zbliża się wielkimi krokami. Co to oznacza dla ciężarnej? Suto zastawione stoły i rodzina pragnąca pochwalić się nowymi, kuchennymi eksperymentami. Ale czy kobieta w ciąży może jeść wielkanocne dania bez obaw? Wielkanocne posiłki, w przeciwieństwie... Więcej
Walentynkowa kolacja z afrodyzjaków – szybko pobudzi libido i pozytywnie wpłynie na płodność
Afrodyta – bogini miłości, piękna, pożądania i płodności. To jej imieniu swoją nazwę zawdzięczają afrodyzjaki – substancje powodujące zwiększony popęd płciowy i potencję. Czy afrodyzjaki faktycznie mają wpływ na płodność? Większość afrodyzjaków w... Więcej
Zachcianki ciążowe i wilczy głód – ile jeść w ciąży, by po urodzeniu nie mieć nadwagi
Ogórki kiszone, pomidory z cebulą, czekolada albo ogromne porcje lodów… Kobiety w ciąży, szczególnie w pierwszych miesiącach, pochłaniałyby wszystko, co słodkie i kwaśne. Nawet na to, co do tej pory nie było smaczne - albo dosłownie niejadalne - cieknie im... Więcej
27 objawów, które świadczą, że twoja tarczyca choruje i blokuje zajście w ciążę
Tarczyca to niewielki gruczoł umiejscowiony w dolnym odcinku szyi. Mimo jej niewielkich rozmiarów w dużym stopniu odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu. Gruczoł tarczycowy produkuje hormony takie jak tyroksyna, kalcytonina i trójjodytronina,... Więcej
Starasz się o dziecko? Idź w stronę słońca. Wiesz, czym jest dieta słoneczna?
Wiosna w pełni - dni coraz dłuższe, słońce grzeje coraz mocniej, temperatury zachęcają do zdjęcia "długich rękawów" i wygrzewania się. To nie tylko przyjemne i relaksujące, ale także bardzo zdrowe. Pamiętaj, że słońce wspomaga produkcję witaminy D, której... Więcej
Urodziłaś? O tych formalnościach musi pamiętać tata po narodzinach dziecka
Pojawienie się na świecie dziecka to dla rodziców wielka radość. Wejściu w nową rolę towarzyszy ogromna ekscytacja oraz strach przed nieznanym. W przypływie emocji nie można zapomnieć o dopełnieniu obowiązkowych formalności po narodzinach dziecka. Zaraz po... Więcej
Chcesz zajść w ciążę? Dowiedz się, dlaczego warto mierzyć temperaturę
Pomiar temperatury jest niezbędną czynnością dla osób, które w staraniach o dziecko korzystają z naturalnych metod planowania. Prawidłowy, codzienny pomiar temperatury ciała pozwoli dokładnie określić, czy kobieta jest w trakcie owulacji, a nawet, czy jest już w... Więcej
Ból jajników? O czym świadczy i jak go pokonać
Ból jajników to nieprzyjemne uczucie kłucia lub rozpierania w dolnej części brzucha. Powody bólu podbrzusza mogą być różne i nie zawsze są powodem do niepokoju. Jeśli jednak oprócz bólu jajników masz do czynienia z obfitymi miesiączkami, upławami o... Więcej
