Dla Mamy i Taty

Zbiór informacji dla mamy i taty. Wszystko o macierzyństwie i byciu ojcem – relacje z dzieckiem, zdrowie, przygotowania do rodzicielstwa i spełnianie się w nowej roli.

Gdy kalendarz pyleń drzew i traw nie wskazuje już żadnych alergenów, nie oznacza to wcale, że jesteś zupełnie bezpieczna. Jesienią roztocza mają prawdziwy raj na ziemi. Właśnie w tym okresie mogą liczyć na najlepsze warunki - wilgotność  60-80 proc. i... Więcej

Marzec to miesiąc świadomości endometriozy. Według ekspertów endometrioza dotyka nawet 10-15% populacji kobiet w wieku rozrodczym. Ta przewlekła i bardzo utrudniająca normalne funkcjonowanie choroba może objawiać się już w wieku dojrzewania. To bardzo ważne, aby... Więcej

Syndrom touched out to jedna z dolegliwości dotykających świeżo upieczone matki. Depresja poporodowa czy baby blues to coraz lepiej znane zaburzenia, o których mówi się coraz więcej, dzięki czemu młode matki szybciej znajdują pomoc. Świadomość występowania... Więcej

Antykoncepcja awaryjna, czyli popularna tabletka „dzień po”, to jeden ze sposobów zapobiegania ciąży. Nie jest to jednak regularna metoda antykoncepcji, a jedynie doraźne rozwiązanie stosowane w wyjątkowych przypadkach. Pigułka ta nie ma działania wczesnoporonnego,... Więcej

Zwolnienie lekarskie to usprawiedliwiona nieobecność w pracy spowodowana chorobą. Pozostanie w domu w trakcie przeziębienia, grypy lub zakażenia koronawirusem jest niezbędne, aby w pełni wrócić do zdrowia i nie zarazić współpracowników. Jeśli chcesz uzyskać... Więcej

Przyjście na świat nowego członka rodziny wiąże się z wieloma przygotowaniami. Ich obowiązkowym elementem jest odpowiednie przygotowanie dziecięcych ubranek, by były bezpieczne dla szczególnie wrażliwej skóry noworodka. Zwróć uwagę na odpowiedni proces prania i... Więcej

Seks to przyjemność również dla pań spodziewających się dziecka. W większości, zbliżenia w ciąży są bezpieczne, choć wiele kobiet martwi się, czy współżycie nie zaszkodzi dziecku. Często wątpliwości spiętrzają się na tzw. ostatniej prostej, czyli na... Więcej

Jak nie dać się przeciwnościom losu i codziennie mieć dobre samopoczucie? Nie da się? Oto 7 zwykłych kroków, które przyniosą niezwykły rezultat. Życie nie zawsze układa się tak, jakbyśmy tego chcieli. Plany i marzenia nie zawsze udaje się spełnić od razu, a... Więcej

Ruszają wypłaty świadczenia 800+. Zgodnie z zapowiedzią rządu od 1 stycznia 2024 rodzice dzieci do 18. roku życia otrzymają zwaloryzowane świadczenie, które do tej pory wynosiło 500 zł. ZUS w oficjalnym komunikacie podaje daty wypłat 800+. Wraz z 1 stycznia 2024... Więcej

Ciąża to czas radości, ale także licznych decyzji, zmian i lęków. Wiele kobiet po etapie euforii daje się złapać w pułapkę wątpliwości i ciążowych strachów. Oto najczęstsze lęki kobiet w ciąży oraz odpowiedź specjalistów, którzy tłumaczą, czy obawy są... Więcej

Nikogo nie dziwi rosnąca liczba zachorowań na grypę w okresie jesienno-zimowym. Jednak to tylko z pozoru błaha choroba. Czy tak powszechny wirus może być niebezpieczny dla kobiet w ciąży i tych przed podejściem do ivf?   Grypa - niby nic, a jednak nie ma z nią... Więcej

Ward Miller, chłopiec, o którym pisały wszystkie media na świecie, w lipcu tego roku skończył 11 lat. Gdy urodził się w 23. tygodniu ciąży, lekarze rodzicom powiedzieli wprost: Macie nie więcej niż 50 proc. szans na to, że wasz syn przeżyje. Przeżył. Nie tylko... Więcej

Ciąża to wyjątkowy czas, którego wyczekuje wiele par starających się o dziecko. Warto pamiętać, że właśnie w tym okresie przyszła mama musi uważać na to, co je i co robi - może się okazać, że nie wszystkie dotychczasowe aktywności i nawyki żywieniowe... Więcej

Powrót do aktywności seksualnej po porodzie jest dla wielu kobiet bardzo ważną kwestią. Kiedy jest to możliwe? Jaka antykoncepcja po porodzie będzie jednocześnie skuteczna i bezpieczna dla dziecka karmionego piersią? A może laktacja sama w sobie chroni przed ciążą?... Więcej

Kompletowanie wyprawki dla niemowlęcia zwykle zaczyna się od wózka, fotelika samochodowego, ubranek i niezbędnych kosmetyków. Są jednak pewne akcesoria elektroniczne, które warto mieć przy sobie już w torbie do szpitala. Z tego artykułu dowiesz się, na jakie... Więcej

Choć seks po porodzie jest równie przyjemny, a bywa nawet lepszy niż ten sprzed ciąży, powrót do niego może być wyzwaniem dla obojga partnerów. Jak pokonać fizyczne i emocjonalne bariery, by znów mieć radość ze zbliżeń? Powrót do intymności Świeżo... Więcej

Becikowe to świadczenie pieniężne przyznawane jednorazowo rodzicom, z tytułu urodzenia się dziecka. Wysokość becikowego wynosi 1000 zł i można się o nie ubiegać do 12 miesięcy po urodzeniu się dziecka. Wsparcie pieniężne wypłacane jest przez miejskie oraz gminne... Więcej

Julka, Zosia, Zuzia, Hania - to stare imiona żeńskie, które nie schodzą z listy najpopularniejszych imion dla dziewczynek w ostatnich latach. Jeśli chcesz nadać dziecku starodawne imię, a jednocześnie nie udziwnione, oto 20 imion żeńskich, o których zapomniano, a... Więcej