Naturalnie

Starania naturalne i naprotechnologia – wszystko co musisz wiedzieć. Co pomaga w staraniach o dziecko. Naturalne techniki wspomagania płodności. Jak się przygotować do ciąży, jakie badania wykonać. Kompendium wiedzy dla przyszłych mam.

Wśród metod naturalnego planowania ciąży, mikroskop owulacyjny jest jedną z najmniej znanych. Tymczasem okazuje się, iż to proste urządzenie może z powodzeniem zastąpić testy owulacyjne – do tego jest dyskretne i wygodne. Sprawdź, czym jest mikroskop owulacyjny,... Więcej

Prosty w użyciu, tani i precyzyjny – termometr owulacyjny to przyrząd, który bardzo pomaga w planowaniu ciąży. Jego stosowanie wymaga jednak konsekwencji i regularności. Sprawdź, jak prawidłowo dokonywać pomiarów, jak odczytywać wyniki i w którym momencie... Więcej

Wśród wielu naturalnych substancji wspomagających płodność, przywrotnik pospolity zajmuje szczególne miejsce. Nie tylko reguluje cykl miesiączkowy, co znacząco ułatwia planowanie zapłodnienia, ale też wzmacnia narządy płciowe. Dzięki temu organizm jest lepiej... Więcej

Witamina D, nazywana witaminą słońca, wpływa na dobry nastrój i chroni przed jesienno-zimową depresją. Wzmacnia odporność i układ kostny – jest niezwykle ważna dla każdego człowieka, niezależnie od wieku. O odpowiednią ilość witaminy D w organizmie w... Więcej

Akupunktura jest metodą leczenia uznaną przez Światową Organizację Zdrowia (WHO). Stosowana jest jako główna lub wspomagająca metoda terapii wielu chorób, w tym niepłodności. O tym, czy jest bezpieczna, i jaki ma związek z leczeniem in vitro, rozmawiamy z doktor... Więcej

Bardzo wiele par ma problemy z określeniem własnej płodności i wyznaczeniem najlepszego momentu na zapłodnienie. Kobieta i mężczyzna współżyją, a gdy po 3–4 miesiącach nie dochodzi do ciąży, pojawiają się podejrzenia niepłodności. Tymczasem problem leży... Więcej

Czy dieta podczas leczenia niepłodności ma wpływ na jego efekty? W czym odpowiednie odżywianie pomoże kobietom, a w czym mężczyznom starającym się o dziecko? Jakie wyniki badań potrzebne są do prawidłowego skomponowania diety propłodnościowej? O wpływie diety na... Więcej

Tzw. zajadanie stresu zna niejedna kobieta. Epidemia koronawirusa i czas izolacji w domach to okoliczności sprzyjające do podjadania tego, co nie służy zdrowiu. Dla kobiet, które starają się o ciążę i leczą niepłodność prawidłowa waga i odpowiednia dieta mają... Więcej

Zielony koktajl płodności to naturalny i skuteczny sposób, by zadbać o płodność – zarówno kobiecą, jak i męską. Przepis opracowała doświadczona dietetyk z kliniki InviMed Adrianna Barczyńska. Dla wielu kobiet starających się o dziecko picie tego koktajlu... Więcej

Nowy rok to również nowe postanowienia. Zachęcamy cię do 12 wyzwań na 12 miesięcy. Takie rozwiązanie wprowadzi do twojego życia wiele radości i ułatwi rozwiązywanie życiowych trudności –  przekonaj się! Tradycyjne postanowienia noworoczne – dlaczego nie... Więcej

Czasem myślimy, że nie wypada kupować badań bliskim w prezencie. Zdarza się, że sami zapominamy o regularnych badaniach. Warto to zmienić, zadbać o siebie i innych, zachęcić do kontrolowania staniu zdrowia i podarować pakiet badań tym, na których nam zależy.... Więcej

Aby zwiększyć szanse na zajście w ciążę, warto skorzystać z aplikacji mobilnych. Zapomnij o ręcznych, trudnych do odczytania notatkach czy papierowych, chętnie gubiących się dziennikach. Idź z duchem czasu i monitoruj swój styl życia dzięki mądrym apkom.... Więcej

Jesień to nie tylko depresja, krótsze dni, długie wieczory i szarówka. Spadek energii życiowej o tej porze roku dotyka wszystkich, ale to także pora roku, dzięki której można nabrać nowych sił – tak psychicznych, jak i tych zdrowotnych. Jeśli starasz się o... Więcej

Niepłodność jest coraz częściej wyszukiwanym hasłem w internecie. Oznacza to, że coraz więcej świadomych osób szuka odpowiedzi na pytanie, co może zrobić, aby zwiększyć swoje szanse na zajście w ciąże. Wiele par starających się o dziecko decyduje się na... Więcej

Padła decyzja: staracie się o dziecko, czas powiększyć rodzinę. I co dalej? Czy powinno się podjąć jakieś specjalne działania (badania, dieta, testy), czy po prostu odbywać stosunki jak najczęściej i czekać na upragnione dwie kreski na teście... Więcej

Należy wreszcie rozprawić się z mitem, że prawidłowy cykl kobiecy to tylko ten, który trwa 28 dni. Warto o tym wiedzieć i udać się do specjalisty, gdy cykl faktycznie jest za długi bądź za krótki. Bagatelizowanie tego może (ale nie musi!) przyczyniać się do... Więcej

Planujesz dziecko? Jesteś w trakcie starań o ciążę? Marzenie o dziecku jest często niemożliwe do momentu, kiedy nasz organizm jest naprawdę gotowy do poczęcia. Sprawdź, co musisz zrobić, by zajść w ciążę i nie narazić się na powikłania. Problem z poczęciem... Więcej

Diagnostyka niepłodności to często szereg badań, którym musi poddać się para starająca się o ciążę. Przyczyn niepłodność jest wiele, a jedną z nich może okazać się mutacja genu MTHFR. Osoby, które ją posiadają, nie są jednak na przegranej pozycji w... Więcej