Dieta w ciąży
-
Co można jeść w ciąży, a czego nie? Fakty i mity
27.12.2024 -
„Córka to Twoja mała kopia”. Geny – na ile przyszły rodzic może wesprzeć zdrowie i rozwój dziecka jeszcze przed poczęciem?
27.05.2024 -
Wielkanocna dieta ciężarnej – co możesz jeść, a czego lepiej unikać?
27.03.2024 -
Pączki z niskim IG bez wyrzutów… insuliny [przepis]
05.02.2024
-
Pij to podczas starań o dziecko i w ciąży. Nikt się nie zorientuje, co tam jest
29.01.2024 -
Nasz dietetyk: Co jeść na co dzień, czyli szybkie i zdrowe przekąski do pracy
29.01.2024 -
Niedoczynność tarczycy i Hashimoto a IG i wskazania żywieniowe
28.01.2024 -
Trzy sprawdzone przepisy na chleb bezglutenowy i wegańskie zamienniki masła
17.01.2024 -
Jak ogarnąć życiowy chaos – 7 kroków do lepszego samopoczucia
15.01.2024 -
Koktajl zamiast śniadania. Wypróbuj 10 pożywnych i zdrowych przepisów
10.01.2024 -
-
„Bardzo boję się przytyć w ciąży…” Pregoreksja – czym jest i jak ją leczyć?
08.01.2024 -
Suplementacja w ciąży – jak wybrać wartościowe suplementy dla ciężarnych
05.01.2024 -
Czym zastąpić szampana? Drinki karnawałowe dla ciężarnych i karmiących
27.12.2023 -
-
Probiotyki i prebiotyki – czym się różnią i kiedy warto je stosować w ciąży
28.11.2023 -
Zadbaj o zdrowie podczas ciąży: suplementy i minerały
31.10.2023 -
Dlaczego chudnę w ciąży? Przyczyny utraty wagi i wpływ na rozwój dziecka
02.10.2023 -
-
Zachcianki ciążowe i wilczy głód – ile jeść w ciąży, by po urodzeniu nie mieć nadwagi
22.09.2023 -
Jak zwiększyć szansę na urodzenie zdrowego dziecka? Co robić, żeby zmniejszyć ryzyko wad cewy nerwowej, autyzmu, a nawet zespołu Downa?
28.08.2023 -
Jak ograniczyć słodycze? (nie musisz się z nim definitywnie żegnać)
04.08.2023 -
Anemia w ciąży – konsekwencje zdrowotne. Jak uzupełnić poziom żelaza?
22.11.2022 -
-
Dieta przeciwzapalna pomaga opanować insulinooporność
09.02.2022 -
Insulinooporność – od czego zacząć?
04.05.2021 -
Ćwiczenia w I trymestrze ciąży – czy są bezpieczne? Jaką aktywność wybrać?
30.03.2021 -