-
Czym zastąpić szampana? Drinki karnawałowe dla ciężarnych i karmiących
31.12.2025 -
Dietetyk odpowiada: Święta ciężarnej – co można jeść, a czego unikać?
21.12.2025 -
Bezglutenowe pyszności nie tylko od święta – 8 zdrowych przepisów na słodko
15.12.2025 -
Niebezpieczna medycyna fake newsów – jak fałszywe informacje prowadzą do tragedii?
12.11.2025
-
Ciąża kobiety otyłej – jak chronić siebie i dziecko przed powikłaniami
05.05.2025 -
Nasz dietetyk: Co jeść na co dzień, czyli szybkie i zdrowe przekąski do pracy
12.01.2025 -
Co można jeść w ciąży, a czego nie? Fakty i mity
27.12.2024 -
„Córka to Twoja mała kopia”. Geny – na ile przyszły rodzic może wesprzeć zdrowie i rozwój dziecka jeszcze przed poczęciem?
27.05.2024 -
Przygotowanie do ciąży. Dlaczego jest takie ważne?
10.05.2024 -
Pączki z niskim IG bez wyrzutów… insuliny [przepis]
05.02.2024 -
Niedoczynność tarczycy i Hashimoto a IG i wskazania żywieniowe
28.01.2024 -
Trzy sprawdzone przepisy na chleb bezglutenowy i wegańskie zamienniki masła
17.01.2024 -
Jak ogarnąć życiowy chaos – 7 kroków do lepszego samopoczucia
15.01.2024 -
Dietetyk: PCOS – co jeść, by sobie pomóc i nie zaszkodzić? (+jadłospis)
09.01.2024 -
„Bardzo boję się przytyć w ciąży…” Pregoreksja – czym jest i jak ją leczyć?
08.01.2024 -
Suplementacja w ciąży – jak wybrać wartościowe suplementy dla ciężarnych
05.01.2024 -
Probiotyki i prebiotyki – czym się różnią i kiedy warto je stosować w ciąży
28.11.2023 -
Zadbaj o zdrowie podczas ciąży: suplementy i minerały
31.10.2023 -
Dlaczego chudnę w ciąży? Przyczyny utraty wagi i wpływ na rozwój dziecka
02.10.2023 -
Dieta matki karmiącej nie istnieje, ale jest coś, co możesz w niej zmienić!
25.09.2023 -
Jak zwiększyć szansę na urodzenie zdrowego dziecka? Co robić, żeby zmniejszyć ryzyko wad cewy nerwowej, autyzmu, a nawet zespołu Downa?
28.08.2023 -
Jak ograniczyć słodycze? (nie musisz się z nim definitywnie żegnać)
04.08.2023 -
Anemia w ciąży – konsekwencje zdrowotne. Jak uzupełnić poziom żelaza?
22.11.2022 -
Suplementacja w ciąży – od kiedy przyjmować kwas foliowy? Czy żelazo zawsze jest konieczne?
18.11.2022

