Dieta i fitness w ciąży
Zdrowa dieta w ciąży zapewnia dobre samopoczucie przyszłej mamy i prawidłowy rozwój płodu. Dowiedz się, co jeść w ciąży i jakie ćwiczenia może wykonywać ciężarna.
-
„Córka to Twoja mała kopia”. Geny – na ile przyszły rodzic może wesprzeć zdrowie i rozwój dziecka jeszcze przed poczęciem?
27.05.2024
Agnieszka Woźniak
-
Wielkanocna dieta ciężarnej – co możesz jeść, a czego lepiej unikać?
27.03.2024Klaudia Markiewicz
-
Pij to podczas starań o dziecko i w ciąży. Nikt się nie zorientuje, co tam jest
29.01.2024
Karolina Wagner
-
„Bardzo boję się przytyć w ciąży…” Pregoreksja – czym jest i jak ją leczyć?
08.01.2024
Judyta Kolbusz
-
Suplementacja w ciąży – jak wybrać wartościowe suplementy dla ciężarnych
05.01.2024Redakcja Płodność.pl
-
Ciężarna, matka karmiąca i niemowlak przy wigilijnym stole. Położna obala mity na temat świątecznego menu
19.12.2023 -
„Boję się, że…” – 18 największych lęków kobiet w ciąży
18.12.2023 Karolina Wagner
-
Dlaczego chudnę w ciąży? Przyczyny utraty wagi i wpływ na rozwój dziecka
02.10.2023
Anna Kruk
-
Dieta matki karmiącej nie istnieje, ale jest coś, co możesz w niej zmienić!
25.09.2023 Agnieszka Woźniak
-
Zachcianki ciążowe i wilczy głód – ile jeść w ciąży, by po urodzeniu nie mieć nadwagi
22.09.2023 -
-
Suplementacja w ciąży – od kiedy przyjmować kwas foliowy? Czy żelazo zawsze jest konieczne?
18.11.2022
Emilia Grzela
-
Opuchnięte nogi w ciąży – jak temu zaradzić?
01.06.2022 Agnieszka Woźniak
-
Ćwiczenia w ciąży – czy są zdrowe i bezpieczne?
30.05.2022 Emilia Grzela
-
-
7 najczęstszych błędów żywieniowych kobiet w ciąży
06.08.2020Angelika Janowicz
-
Naukowcy alarmują: Pijesz kawę w ciąży? Dziecko może mieć nadwagę
04.03.2020 Agnieszka Woźniak
-
Waga w ciąży – fakty i mity
02.03.2020 Agnieszka Woźniak
-
-
Ile kilogramów stracę podczas porodu?
06.08.2019 Agnieszka Woźniak
-
Dieta przy cukrzycy ciążowej. Co można, a czego nie można jeść podczas ciąży cukrzycowej
05.08.2019 Karolina Wagner
-
Co może, a czego nie może robić kobieta w ciąży
26.07.2018 Agnieszka Woźniak
-
Aktywnie w ciąży – jak przełamać strach przed sportem w ciąży i co ćwiczyć?
14.05.2018 Agnieszka Woźniak
-
-
Szparagi idealne na ciążę! Mają tylko jeden “diabelski” skutek uboczny
10.05.2018 Karolina Wagner
-
Czy można pić kawę w ciąży? Czy kawa szkodzi ciężarnej?
10.04.2018Sonia Mlodzianowska
-
Ciążowe zachcianki i wiara w mity – czyli dlaczego ciężarnym “lecą” zęby
05.03.2018 Karolina Wagner
-
